Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Proper Flossen tanden

Proper Flossen tanden

 

Flossen. Het is zo'n simpel ding om te doen maar de meeste mensen hebben geen floss op een regelmatige basis. Van degenen die wel, doen veel niet goed flossen. Wanneer goed uitgevoerd, flossen is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om de gezondheid van uw tanden te behouden. Dit artikel geeft u advies over hoe u de juiste zijde te geven.

Om te beginnen, sneed een twee voet gedeelte van tandzijde. Neem de floss en wikkel het ene uiteinde rond je middelvinger van elke hand. U zult dan gebruik je wijsvingers aan de floss te manipuleren. Schuif de floss tussen uw tanden helemaal naar beneden om het tandvlees. Nu curve de floss rond een van uw tanden en voorzichtig het werk van de floss tussen de tanden en tandvlees. Herhaal deze stap aan de andere tand. Trek nu de floss uit en herhaal dit proces tussen al uw tanden vervangt door een nieuw schoon gedeelte van floss als je gaat.

Dat is het. Het is eenvoudig, maar de meeste mensen niet aan de floss rond de tand te wikkelen en ga gewoon op en neer tussen hun tanden. Deze mist nogal wat van het puin dat je nodig hebt om schoon te maken. Vergeet niet om uw tanden flossen een keer per dag, bij voorkeur voor het slapen gaan, en je zal sterk uw kans op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen en holtes te verminderen. Als je het moeilijk vindt om flossen op de traditionele manier, dan kunt u ook nu te kopen voorgeladen floss op het besteedbaar stokken. Dit maakt het nog gemakkelijker om je tanden flossen. Nu zijn er geen excuses om niet te flossen.