Als u zich schuldig maken aan verwaarlozing of misbruik maken van uw parelwitte tanden in theearly jaren van je leven (door niet regelmatig borstelen, door het roken van een lotof sigaretten, het drinken van veel cafeïne, etc) je zou kunnen vinden yourselfgetting een beetje zelf -conscious als je lacht. Of uw tanden arealready vertonen een geelachtige-tint of lijden aan extremesensitivity aan warme of koude gerechten en dranken, is het? S nooit te laat foryou om een level omhoog uw persoonlijke tandheelkundige zorg routine.
Als je schuldig aan verwaarlozing of misbruik te maken van zijn uw parelwitte tanden in de eerste jaren van je leven (door niet regelmatig borstelen, door het roken van veel sigaretten, het drinken van veel cafeïne, etc) zou u kunnen vinden om een beetje zelfbewust als je lacht. Of je tanden zijn al een gelige-tint vertonen of die lijden aan extreme gevoeligheid voor warme of koude gerechten en dranken, is het? S nooit te laat voor u om een level omhoog uw persoonlijke tandheelkundige zorg routine.Can 抰 Smile Without You De meeste mensen met een "normale 'of de gemiddelde gebit don 抰 echt beseffen het belang van hun parelwitte tanden totdat ze problemen ondervinden met betrekking tot it.Imagine dit: je je mond gebruiken elke minuut van elke dag met mensen te communiceren en dat betekent dat je tanden ook wordt blootgesteld elke keer dat je communiceren met andere mensen. Als u niet zeker bent over je tanden, zult u zeker zelf bewust die sterk de manier waarop je omgaat met others.Now heb je beseffen het belang van het behoud van een gezond gebit van invloed zou zijn geworden? Als je dat doet, dan is het? S hoog tijd dat je een beetje meer tijd voor uw persoonlijke tandheelkundige care.Brush Regelmatig Je hoeft 抰 echt om een tandenborstel maniac zijn en strikt je tanden poetsen elke na de maaltijd te geven. Wat als u minstens 8 keer per dag te eten? Tandenpoetsen 8 keer per dag zou zeker irriteren het glazuur van je tanden en kan zelfs maak uw tandvlees zacht en maak je meer vatbaar voor tandvlees irritatie en gingivitis.Most tandartsen zou adviseren dat het poetsen van de tanden minstens 2 of 3 keer per dag genoeg om de netheid van de tanden en mouth.If u lijkt niet tevreden te zijn met gewoon alleen maar poetsen, kun je eigenlijk flossen behouden (nu kunt u dit doen na elke maaltijd, maar zorg ervoor dat u de juiste manier van flossen te weten of u 抣l nog steeds eindigen met tandvlees dat bloedt) of gorgelen sommige mouthwash.Have Een Tongreiniger Als u denkt dat poetsen en flossen alleen al is genoeg om te helpen elimineren, beheren en controleren van de halitose-veroorzakende bacteriën in je mond, think again! de bacteriën zijn niet alleen te vinden in je tanden, maar ze zijn ook te vinden in je tong en in de "wangen" van je mond. alleen borstelen zal je niet helpen 100% frisse adem te bereiken. Je moet je tong en innerlijke mond wangen schoon te maken als well.You kunt dit doen door simpelweg het kopen van een tongschraper. Er zijn een heleboel van tandenborstels in de markt van vandaag die met de tong en wangen schoner hebben gebouwd. Zij kunnen een beetje duurder dan gewone tandenborstels, maar ze 抮 e het extra geld anyway.Don 抰 Wees Lazy Er kunnen momenten zijn wanneer je thuis kwam heel laat 's nachts of als u gewoon had een zeer ruwe en vermoeiende dag de moeite waard dat je gewoon wilt recht in bed kruipen als je thuis komt. Je sloot je tanden poetsen en dan je act te rechtvaardigen je door jezelf te vertellen "it? S alleen voor vanavond" en dan rechts away.You zou kunnen denken dat het? S een onschuldig act slaap je maar misschien zou helpen als je zou weten dat een persoon die slaapt 's nachts zonder borstelen zijn of haar tanden geeft de bacteriën in zijn of haar mond ruim de tijd om zich te vermenigvuldigen, die verspreidt een' dodelijke 'mond geur in de morning.Personal tandheelkundige zorg is een persoon 抯 verantwoordelijkheid voor zichzelf. Het maakt deel uit van de dagelijkse hygiëne en het moet niet worden verwaarloosd, net als baden en wassen van de handen.