Spacers zijn kleine stukjes plastic of rubber die tussen uw rug tanden zijn geplaatst om te helpen verplaatsen en hen voorbereiden op de behandeling met beugels. Deze kleine stukjes kan pijnlijk zijn. Terwijl de behandeling met de pijn zelf kan met over-the-counter pijnstillers eten kan een uitdaging, maar niet onmogelijk. Het is belangrijk dat je jezelf niet te beroven van voedsel als je spacers hebben.
Eat zachte of vloeibare voeding voor ten minste de eerste drie of vier dagen heb je spacers. Deze dagen vindt u de meest gevoelige mond te hebben en gemakkelijk te kauwen voedingsmiddelen kan helpen om deze keer makkelijker. Probeer warm voedsel zoals aardappelpuree of hete soep, omdat de warmte kan helpen verlichten een deel van de pijn.
Vermijd kauwen te veel met je rug tanden voor de eerste drie tot vier dagen. De achterkant van uw mond zal zeer gevoelig als het zich aanpast aan spacers zijn; zacht voedsel dat minimale kauwen nodig zijn het beste om mee te beginnen.
Eet langzaam om te voorkomen dat naar beneden te drukken en schudden van de spacers in je mond. Neem kleinere hapjes. Als je te snel eet je het risico dat per ongeluk naar beneden bijten op je rug tanden, die veel pijn kan veroorzaken draaien.
Drink veel vocht terwijl je eet om te wassen helpen out voedsel deeltjes en houd ze uit het vangen in uw tanden of in spacers. Warme vloeistoffen zoals thee of warme melk kan ook helpen om een aantal van de tederheid in verband met afstandhouders te verlichten.
Eet voedsel dat meer kauwen nodig met de nodige voorzichtigheid en langzaam integreren ze terug in uw dieet. Als u een toename van de pijn en zwelling tijdens het eten of na het eten van bepaalde voedingsmiddelen je mond opvallen is niet klaar voor hen zo vasthouden aan zachter voedsel. Vergeet niet om je tijd te nemen wanneer het proberen om bepaalde voedingsmiddelen opnieuw te eten en jezelf niet dwingen om.
Vermijd het eten van voedingsmiddelen die plakkerig zijn of vergen veel kauwen, zoals snoep of taai vlees . U wilt niet het risico deze voedingsmiddelen te raken in spacers of erger te trekken ze uit. Vermijd ze tot spacers worden verwijderd en uw orthodontist zegt dat het goed is.