Wanneer mensen slechte adem, je beleefd bieden hen pepermuntjes of kauwgom, confronteren hen met het nieuws dat hun adem is, of ze te vermijden?
Slechte adem, ook wel halitose , heeft vele oorzaken, met een slechte mondgezondheid als een primaire factor. It & rsquo; s belangrijk om je tanden te poetsen na de maaltijd en flos dagelijks naar de stukjes voedsel die vast komen te zitten tussen je tanden, in uw tandvlees te verwijderen, en op je tong. Indien onbehandeld, zullen deze deeltjes verval, de productie van stinkende adem.
Oorzaken voor slechte adem
Gezondheidswerkers verschillende oorzaken van een slechte adem hebben geïdentificeerd:
Foods & ndash; De consumptie van knoflook, ui, kaas, jus d'orange of frisdrank kunnen bijdragen aan slechte adem; bij consumptie, olie van deze voedingsmiddelen en dranken in de bloedbaan, reizen in je longen en de vieze geur vrijkomt door je adem
Chronische ziekten & ndash; Halitose kan het gevolg zijn van verschillende ziekten, zoals kanker, longontsteking, diabetes, gastro-oesophageale reflux en nier- of leverfalen
Nasale of luchtweginfecties & ndash; Ontslag uit een sinus of bronchiale infectie kan bijdragen aan halitose
Droge mond & ndash; Bij normale speekselproductie afneemt, je mond uitdroogt, dode cellen zich ophopen en slechte adem ontwikkelt; mensen die slapen met een open mond zijn meer vatbaar voor mond en slechte adem in de ochtend te drogen; roken en sommige medicijnen kunnen ook bijdragen aan aanstootgevend adem
Voeding en voeding & ndash; Extreme dieet of honger kan leiden tot slechte adem
Tips voor het vermijden van slechte adem
Vermijd voedingsmiddelen waarvan bekend is dat slechte adem
veroorzaken praktijk goed, dagelijkse orale gezondheid gewoonten, met inbegrip van je tanden poetsen na de maaltijd, flossen en het gebruik van een antiseptische mondwater; borstel je tong om dode cellen en bacteriën
verwijderen Drink water gedurende de dag om je mond te reinigen en verwijderen van etensresten en bacteriën
Schema reguliere tandheelkundige check-ups en reinigingen, zoals voorgeschreven door uw tandarts
Heeft u ervaring halitose? Welke oplossingen heb je nemen om het probleem te genezen?
& ndash; Karen Gustin, Ameritas Group
