Wat is de juiste manier te poetsen Kantel de bosjes bij een 45 ° schuin tegen het tandvlees en vegen of rol de borstel uit de buurt van het tandvlees. poets de buitenkant, binnen en kauwen oppervlak van elke tand met behulp van korte heen-en-weer beroertes. poets je tong om bacteriën te verwijderen en te verfrissen de adem. Wat voor soort tandenborstel moet ik gebruiken? Hoe belangrijk is de Tandpasta ik gebruiken? Gids Het is belangrijk dat u een tandpasta die geschikt is voor u te gebruiken. Tegenwoordig is er een grote verscheidenheid aan tandpasta ontworpen voor vele aandoeningen, zoals holten, gingivitis, tandsteen, verkleurde tanden en gevoeligheid. Vraag uw tandarts of mondhygiënist die tandpasta voor u geschikt is. Om de juiste Colgate tandpasta voor u te vinden, klik hier. Hoe vaak moet ik vervangen Mijn tandenborstel? 06/12/2006
Proper poetsen duurt minstens twee minuten - dat klopt, 120 seconden! De meeste volwassenen niet in de buurt komen poetsen zo lang. Om een gevoel voor de tijd die gemoeid is, probeer met behulp van een stopwatch. Om goed je tanden poetsen, gebruik korte, zachte bewegingen, extra aandacht voor het tandvlees, moeilijk te bereiken terug tanden en gebieden rond vullingen, kronen of andere restauratie. Concentreer je op elke sectie grondig schoonmaken als volgt:
meeste tandheelkundige professionals het erover eens dat een zachte borstel is het beste voor het verwijderen van tandplak en vuil uit jouw tanden. Kleine-headed borstels zijn ook de voorkeur, omdat ze beter alle delen van de mond kan bereiken, met inbegrip van moeilijk te bereiken terug tanden. Voor velen is een aangedreven tandenborstel is een goed alternatief. Het kan een betere baan van het reinigen van tanden te doen, in het bijzonder voor degenen die moeite hebben met borstelen of die handvaardigheid hebben beperkt. Om de juiste Colgate tandenborstel voor u te vinden, klik hier.
U moet uw tandenborstel te vervangen wanneer het begint te slijtage vertonen, of om de drie maanden, wat het eerst komt. Het is ook heel belangrijk om tandenborstels wijzigen nadat u een koude hebt gehad, omdat de haren bacteriën die kunnen leiden tot herinfectie kan verzamelen.