Question Dear Susan: Mijn tandarts adviseert een op maat gegoten gebitsbeschermer voor $ 400. Kan ik een goedkopere online of misschien bestel een kit en maak er zelf een? Jan Antwoord Jan, Any over de toonbank kits zijn nutteloos. Ik heb ze geprobeerd, en ze zijn niet aan te raden voor iemand die TMJ heeft. De enige optie, naar mijn mening, is een op maat gemaakte nightguard van een tandarts die veel TMJ gevallen behandelt. Het moet moeilijk zijn (soft daarvan zijn helemaal niet goed), en passen over de bodem of top tanden. Mine past over mijn onderste tanden. Het is de meest comfortabele die ik heb gehad, hoewel ik weet dat ze boventanden bewakers ook. Mine heet de NYU nightguard. Ik draag het elke avond en het stoorde me niet helemaal, en is zeer effectief. Ja, ze zijn duur, maar het is een investering die is een "must have" voor iemand met TMJ. Hoop dat dit helpt. Susan
