gom enten en exercise
Question
Ik ben een model en trainer en had kauwgom enten vandaag op mijn onderrug voorzijde tandvlees. Wanneer is het veilig om te draaien en een lift gewichten? Ik ben van plan om verder te gaan in 24 uur. Denk je dat dat is okee
Thanks,
Annette
Antwoord
Lieve Annette,
Ik denk dat hardlopen is prima. Waarschijnlijk tillen gewicht is OK, maar waarom niet wachten 48 uur tot uw genezing is begonnen. Gewichtheffen met zware gewichten kan uw bloeddruk die bloeden kunnen veroorzaken te verhogen. Licht van gewicht opleiding is zeker OK. Na enkele dagen een oefening is zeker OK.
Ik hoop dat ik je vraag beantwoord en neem dan gerust contact met mij opnemen met eventuele toekomstige vragen die u heeft.
