TMJ Problems
Question
VRAAG: Hi Pharma Mijn naam is Laura en ik ben een tiener. Ik heb oorpijn had voor de afgelopen 2/3 jaar en de artsen vertelden me dit jaar dat ik heb slecht TMJ. Ze Tmj dokter gaf me een nacht gard. Ik probeerden eerst het voor 1 maand, maar het maakte het alleen maar erger. Dan probeerde ik pysio-- maar zodra opnieuw- dat maakte het nog meer pijn ful. Mijn TMJ probleem is een grote pijn in de kont. Ik krijg echt slecht pijn die begint in mijn oor en go's recht naar beneden. Ik kan alleen maar mijn mond open tot 3 cm's. Ik zuigt zo veel en ik huil dan dit veel. Ik ben al naar veel artsen geweest, maar geen van hen te helpen. Geef me elke adviseren je kunt.
dankzij
laura
ANTWOORD: Lieve Laura,
Ik had ook slecht pijn van TMJ. Soms is de pijn kan zelfs gaan in de tanden, die veel tandartsen zijn zich niet bewust van en daarom zijn ze uit te voeren overbodig wortelkanalen of extracties als er niets mis is met de tanden. Je moet gewoon op de hoogte van dit in het geval krijg je tand pijn.
Een nightguard is een must! IT zal beschermen je tanden. Zorg ervoor dat je een moeilijke, niet een zachte, zo zacht degenen aan te moedigen meer klemmen. Mine past over de onderste tanden. Het is zeer comfortabel en ik moet dragen elke nacht.
Ik vond dat het beste voor het verlichten van de pijn is echografie. Een fysiotherapeut en ook mijn tandarts toegediend het aan mij.
Ik kreeg ook grote opluchting van acupunctuur. Ik t kostte me een beetje tijd om een goede acupuncturist vinden, maar toen ik dat deed, het was het waard, want na een paar sessies, pijn vrij voor een zeer lange tijd was ik. Ik weet niet hoe het werkt, maar ik weet alleen dat het was geweldig. Woont u in de NY gebied leven kan ik iemand aanraden aan u. Laat het me weten. Ik kan ook een zeer goede tandarts die zich bezighoudt met veel TMJ. Hij helpt me veel.
Ik eet nooit erg hard voedsel zoals bagels (nooit!), gom (NOOIT!) en zeer taai brood. De meeste andere eten is prima.
Oefening verhoogt endorfine productie die is geweldig voor het verminderen van elke vorm van pijn in het lichaam is, dus als je een plezierige oefening kan vinden om te doen, moet je echt proberen te doen op een regelmatige basis. Het klinkt eenvoudig, maar echt, het werkt ..
Als u in de buurt van een tandheelkundige school die een TMJ afdeling of een ziekenhuis dat een afdeling TMJ heeft, heeft te leven, je kunt proberen er heen te gaan. Dat is hoe ik vond mijn "TMJ 'tandarts .... hij is het hoofd van de afdeling TMJ van NYU Dental School.
Er zijn een aantal oefeningen die gebruikt om te doen (ik heb niet om ze meer te doen), die voorzichtig rekken de nek en kaak spieren.
l. wijd open (maar eerst controleren ipv uw tandarts - u niet wilt dat de kaak op te sluiten), te houden, voel de stretch, in de buurt. Herhalen. Pagina 2. Houd de hals aan de ene kant, een lichte rek voelt, te houden, doen de andere kant Solliciteer vochtige hitte de kaak en wang spieren -.. Dit helpt om los te komen van de krapte die optreedt wanneer u balde
A woord over de nightguard: je moet niet stoppen met het gebruik. Ik gebruik de mijne elke nacht. Het helpt de druk gelijkmatig verdelen rondom, en dit verlicht de pijn.
Ik had gekregen opluchting, wanneer de pijn die slecht te zijn, op recept spierverslappers. Ze kunnen tijdelijk worden gebruikt en zijn zeer effectibe in losmaken van die strakke spieren. (Alle strakke spieren kan de pijn die u beschrijft veroorzaken. Pijn van strakke spieren andere gebieden kan verwijzen in het oor en ook)
Hoop dat dit helpt. Laat het me weten als ik van verdere hulp kunnen zijn. Dit ding kan worden opgelost, dus hangen daar. Ik had het echt slecht, en nu ben ik in orde.
---------- FOLLOW-UP ----------
VRAAG: Hallo weer
Bedankt voor al uw advies.
maar ik had nog een vraag voor jou. Als je het over de exersies dat u gebruikt om mijn probleem doen- met het openen van de mond is dat mijn mond kan niet eens openen 3 cm's. En toen ik openen voor meer dan 10 seconden per keer, krijg ik echt slecht pijn voor de dagen daarna. Dat was een van de redenen dat ik moest stoppen met naar fysio. Ik weet hoe je zei dat ik nodig om de nightguard- dragen, maar na het dragen van het voor 1 maand- kreeg ik zoveel pijn. We gingen naar de artsen waar ik kreeg het van en ze opnieuw gemonteerd is, maar dat stoorden t hulp. Denk je nog steeds dat ik moet dragen als het veroorzaakt heel slecht pijn (10/10 pijn)
dankzij
laura
ANTWOORD: Laura,
Ik ben geen tandarts zoals u weet, dus ik kan je alleen maar helpen voor zover mijn eigen ervaring met TMJ. Ik vraag me af of je een spierverslapper (recept) hebben geprobeerd. Misschien zou het helpen je je mond verder open. Ook vochtige hitte en massage is goed voor het losmaken van de spieren. Mijn nightguard past op de bodem en het is moeilijk. Ik hoop dat u niet beschikt over een zacht één omdat ik weet dat kan nog erger te maken.
Als u niet in de buurt van New York, zelfs als je gewoon kunt een uitstapje maken naar de tandarts, dat helpt me zo veel te zien en is zo goed in het behandelen van TMJ, zou het echt de moeite waard. Ik weet zeker dat hij zou weten wat te doen voor je. Zijn naam is Barry Rozenberg, DDS. 516-791-4000. Misschien kon hij geven u een consult via de telefoon. Het is erg moeilijk om iemand voor deze aandoening krijgen. Ik weet het, want het kostte me een lange tijd om Dr. R. vindt U dient niet te worden met dit probleem en niet het krijgen van de juiste hulp en ik weet dat dit tandarts kan u helpen (hij is het hoofd van TMJ Dept. op NYU Dental School, maar hij heeft zijn eigen prive-praktijk.)
hoop dat dit helpt.
Susan
---------- FOLLOW-UP --------- -
VRAAG: hello opnieuw
i don; t weet wat te doen- de afgelopen 24 uur mijn tmj pijn extreem slechte gekregen !! het doet pijn om te praten en te eten. Het zuigt echt. Ik denk niet dat mijn ouders echt geloven hoe erg het pijn doet. Geef me een advies kunt u bij mij te helpen!
ik weet niet hoe lang ik kan leven met de pijn !!
laura
Antwoord
Laura,
Kun je naar de tandarts raadde ik in mijn laatste antwoord voor u? Je kunt je ouders dat ik een volwassene en hebben TMJ hadden te vertellen en het is kan zeer pijnlijk zijn. Misschien kun je een consult via de telefoon met dr R (5l6 791-4000) (zie de laatste keer dat ik een antwoord aan u). Het zou echt de moeite waard. In de tussentijd kunt u een aantal advil nemen, maar niet voor een te lange periode van tijd, zoals lange tijd gebruik van deze vormen van pijnstillers kan de pijn erger maken. Ik hoop dat je het dragen van een harde nightguard Zoals ik de vorige keer. Ook, echografie, die door een PT kan worden toegediend (Dr. R. doet dit ook) is een uitstekende pijnstiller.
Laat me knowif je kunt krijgen om te praten of te zien Dr. R.
Good luck.
Susan
