Proper tandverzorging is belangrijk om problemen zoals tandbederf, tandplaque en tandsteen, tandvleesontsteking, halitose, etc. te voorkomen. Dit artikel bevat informatie over de verschillende manieren om de mondhygiëne en de gemeenschappelijke tandheelkundige problemen te houden.
Ongeacht welke leeftijd kan men zijn, tandheelkundige gezondheid is een belangrijke factor voor het houden van de mondholte schoon. Om een goede mondholte te behouden is het belangrijk om je tanden schoon te houden. Het houden van uw tandvlees schoon zal u weg van verschillende gom ziekten te houden, en het houden van uw tanden schoon zal holtes op afstand te houden. Ook de juiste zorg is ook belangrijk voor het behoud van iemands algehele welzijn.
Het beoefenen van Proper Dental Care
Daily tandheelkundige zorg, zoals het poetsen van de tanden naar behoren en flossen ze over het algemeen helpt bij het voorkomen van gebitsproblemen. Vermijd roken en drinken, het ontwikkelen van een gezonde levensstijl, gebruik de juiste apparatuur, en houd je tandenborstel schoon. Deze gewoonten mee helpen in het houden van gebitsproblemen afstand. Ook, verander je tandenborstel om de drie tot vier maanden.
Afgezien van een bezoek aan de tandarts regelmatig, zijn er enkele eenvoudige praktijken die we kunnen nemen in ons dagelijks leven, die kan bijdragen tot het verminderen van de kans op gaatjes in de tanden en tandvlees ziekte. Deze zijn:
Poets je tanden twee keer per dag, en flos elke dag
Gebruik een tandpasta die fluoride
bevat Gebruik een mondspoeling met fluoride
Vermijd snacken tussen de maaltijden, en handhaven van een goed uitgebalanceerd dieet
Spoel uw mond grondig na de maaltijd
poetsen en te flossen goed voor Dental Health
om tandheelkundige gezondheid moet men de juiste manier van poetsen en flossen de tanden te gebruiken onderhouden:
gebruik een zachte tandenborstel en een fluoride tandpasta. Poets de tanden voor, achter, en op de top voor de kiezen.
Gebruik korte heen en weer bewegingen en kleine cirkelvormige bewegingen.
Brush zachtjes en voorzichtig langs de lijn van het tandvlees .
ook, borstel je tong voorzichtig om het schoon te houden.
Men moet een tandzijde te gebruiken om de ruimtes tussen de tanden te reinigen. Flossen verwijdert de etensresten opgesloten tussen de tanden, en plaque die niet kan worden benaderd met een tandenborstel. Het is belangrijk om je mond te spoelen na flossen.
In het geval van bloeden van het tandvlees, of pijn tijdens het flossen een bezoek aan een tandarts te vinden van de juiste manier om te flossen. Een floss houder kan handig zijn als men vondsten flossen moeilijk.
Algemene Dental Gezondheidsproblemen
Sommige van de gemeenschappelijke tandheelkundige problemen zijn:
Tooth holten of Decay
: De buitenste coating tanden, bekend als email, is moeilijk, en wordt bedekt met een dun laagje bacteriën dagelijks. Uiteindelijk resulteert dit in gaten in de email, die bekend staan als holten of cariës. Borstelen evenals dagelijks flossen kan tandbederf te voorkomen. Een fluoride tandpasta kan ook nuttig bij het voorkomen tand holten. Men moet een tandarts te raadplegen indien hij /zij holtes ontdekt
tandplak en tandsteen Twitter:. Tandplak is een dunne film van bacteriën en slijm dat krijgen gestort op de tanden. Uiteindelijk, deze leiden tot de ontwikkeling van tandbederf en tandvleesaandoeningen. Als het niet dagelijks wordt verwijderd, het verhardt en vormt tandsteen, die ook bekend staat als calculus. Dagelijks poetsen en flossen helpt voorkomen dat de opbouw van tandplak en tandsteen. Echter, zodra tandsteen is gevormd, alleen de tandarts kan verwijderen.
Gum Ziekten
: Gum ziekten optreden als gevolg van de vorming van tandplak langs de binnenkant van het tandvlees, alsmede op grond van het slijmvlies van het tandvlees. Deze leiden tot infecties, die ervoor zorgen dat het tandvlees gezwollen, pijnlijke en teder worden. Het kan bloeden in sommige gevallen veroorzaken. Wanneer het tandvlees bloeden, is het bekend als gingivitis. Dagelijks poetsen en flossen voorkomen gom ziekten. Als de aandoening verergert, of bij andere ziekten van het tandvlees, een tandarts zal behandeling van de aandoening. Indien onbehandeld kan het tandvlees, de botten en de rest van de weefsels rond de tanden ruïneren. Uiteindelijk kan het zelfs leiden tot tanden verwijderen.
Enkele van de andere gebitsproblemen zijn slechte adem of halitose, en gevoelige tanden. Die elk kunnen worden voorkomen door een gezond gebit praktijken.
