Veel mensen zullen zich afvragen of kauwgom is goed of slecht is voor hun tanden. Hoewel het waar is dat kauwgom dat suiker bevat, is slecht voor de tanden iemands, zijn er tal van vragen over de impact die de suikervrije varianten hebben op de mondgezondheid.
Ongeacht of je het gelooft of niet, kauwen suikervrije kauwgom is een handige, eenvoudige verdediging tegen tandbederf dat heeft ook een aantal extra voordelen voor de gezondheid voor je tanden.
kauwgom kan helpen voorkomen dat tandbederf
Suikervrije kauwgom voorziet in een betaalbaar, leuk en effectieve bescherming tegen tandbederf. Suikervrije kauwgom verhoogt de stroom van speeksel in de mond.
Deze toename in speeksel is belangrijk omdat het de antilichamen die tandbederf bestrijden bevat. Met andere woorden, suikervrije kauwgom activeert natuurlijke systemen van uw lichaam tegen bederf, wat betekent dat het bevordert een gezonde mond.
Een ander voordeel van kauwgom dat vermindert slechte adem. Voor dat je familie en vrienden die je zal bedanken.
Het onderzoek wordt ondersteund door de deskundigen
Er is onderzoek dat de stelling dat suikervrije kauwgom kan helpen om tandbederf te verminderen ondersteunt. Tijdens een recente klinische studie werd vastgesteld dat het kauwen suikervrije kauwgom 20 minuten na het eten geholpen om tandbederf te verminderen.
Suikervrije kauwgom kauwen kan ook helpen om calorierijke snacks te vervangen en daarom een belangrijke rol spelen bij het beheersen van zowel voedsel hunkeren en eetlust.
In een recente studie werd aangetoond dat kauwen suikervrije kauwgom in de namiddag sterk verminderde inname van ongezonde snacks. In feite is deze studie ook bepaald dat een afname van 60 calorieën geleid door kauwen suikervrije kauwgom en niet nuttigen van een snack in de middag.
De kleinste verschil in het verminderen calorie-inname een lange invloed op het welzijn termijn hebben en lichamelijke gezondheid. Tijdens het onderzoek werd vastgesteld dat kauwen suikervrije kauwgom verlaagde honger niveaus aanzienlijk de deelnemers.
Daarnaast kauwen suikervrije kauwgom geholpen energieniveaus te handhaven gedurende de middag en minder slaperig voelde.
Tijdens het kauwen suikervrije kauwgom dient uw dagelijkse routine van flossen en poetsen niet in de plaats, het is zeker een betaalbare oplossing om te voorkomen dat tandbederf.
Ongeacht als je gewoon een snelle reiniging tussen de maaltijden of noodzaak je kan gewoon niet krijgen om een tandenborstel, suikervrije kauwgom kauwen, kan helpen bevorderen gezonder, sterker tanden totdat je hebt de tijd om te poetsen.