slechte adem, die bekend staat als halitose Heal, is een resultaat van vele redenen, zoals sommige kruidig voedsel, roken, orale ziekten, bacteriën enzovoort. Het is een sociaal probleem dat voortdurend mensen te betrekken in een pijnlijke situatie. Om u te helpen elimineren halitose, introduceren we 15 effectieve home behandelingen voor halitose aan u. Ik hoop dat je deze ziekte voorgoed weg te werken en nooit meer last van hebben.
1. Gorgelen na de maaltijd. Het vlees nog in uw tand schroot moet volledig worden gekregen ontdoen van, want het vlees is voorzien van een grote hoeveelheid eiwit die slechte adem gemakkelijk zal brengen. Het is bekend dat alles wat het is makkelijker voor de xerostomie de halitose veroorzaken. Dus houden van uw mond nat is vrij drukken, zou u regelmatig water te drinken om uit de buurt van slechte adem te houden. Als u last heeft van hardnekkige halitose, moet u uw tanden te wassen na elke maaltijd om het te verlichten.
2. Wees actief in het beheer van problemen die de halitose kunnen veroorzaken, zoals parodontitis, leverziekte, maag ziekte etc .. Niet overmatig eten tijdens elke maaltijd, vooral het avondeten. Een aanzienlijke hoeveelheid voedsel in je lichaam zal ophopen en uiteindelijk afbraak af wat sulfiden, die deze ziekte zal produceren geven. De oxidatie heeft dezelfde slechte resultaten. Zorg ervoor dat de vasten tijd is niet te lang, of halitose wil je overkomt.
3. Blijf weg van heet en pittig eten (zoals knoflook). Als u dit helaas gedaan hebt, kunt u afhankelijk van theebladeren of het eten van het tandvlees, die vrij veel kan verlichten deze ziekte. Het is niet goed om te slapen voor lang; een overmatige hoeveelheid slaap zal brengen ook halitose. Tijdens het slapen, je innerlijke lichaam in een hypoxia toestand; de anaërobe bacteriën zal actiever zijn en produceren meer sulfiden. Voordat u gaat dineren tijd, doen ongeveer 10 keer diep adem, dat is winst aan slechte adem te voorkomen.
Eten, zoals stinkende tofu, ruiken ei, bekend om zijn slechte geur is ook de directe oorzaak van de slechte adem. Waarom ze zijn vernoemd stinkende voeders? Omdat ze stinkende lucht af te geven en breng de slechte adem.
Als u de halitose probleem hebben en je niet wilt gaan naar andere mensen te praten, ik hoop dat de reeds genoemde methoden kan u helpen om te krijgen ontdoen van de ziekte van harte.