Mensen die ernaar streven om een goede tandheelkundige zorg te behouden Misschien wilt u zich bewust zijn van bepaalde voedingsmiddelen die de potentie om zich te wreken op je gebit te hebben.
Hoewel het geaccepteerde kennis dat suikerhoudende producten, zoals frisdrank en snoep kunnen tanden schaden, Allie Firestone, een columnist voor Empowher.com, besloten om andere voedingsmiddelen die tandbederf kan aanmoedigen te onderzoeken.
Firestone ontdekt eten zetmeelrijke snacks zoals crackers en chips kan net zo veel schade veroorzaken om je tandheelkundige gezondheid als suikerhoudende dranken. Wanneer mensen eten deze voedingsmiddelen, begint de mond verteren ze naar de plaque af te breken, & quot; een proces dat zeer sterke zuren, & quot creëert; volgens de kolom.
Het eten van zure voedingsmiddelen, zoals ananas en sinaasappels, kan ook het tandglazuur verzachten en leiden tot tandbederf, volgens de Firestone. Ze stelt voor & quot; vermijden zuigen overdreven & quot; op alles wat een beetje taart smaakt.
slot kraken op ijsblokjes kunnen er kleine breuken te produceren in de tanden, waardoor ze meer vatbaar zijn voor ernstige breuken, bacteriën of holten maakt, schreef Firestone. Kauwen op suikervrije kauwgom of stengels bleekselderij kan beter voor de tandheelkundige gezondheid.