We hebben onlangs praten veel over het belang van flossen, niet alleen voor onze mondelinge gezondheid, maar voor het hele lichaam gezondheid als goed. We hebben onlangs ook een gedetailleerde analyse van wat zijn de beste flosses op de markt, alsmede de reden waarom we geen fan zijn van flosser picks besproken.
Er zijn echter een aantal omstandigheden waarin flossen kan de beste optie voor u niet .
Dus, om te bepalen of flossen voor u geschikt is, laten we eerst een snel overzicht van de redenen waarom flossen is zo'n nuttig deel van de weg naar een optimale mondgezondheid.
< P> De micro-organismen betrokken met tandvleesontsteking, wat we gewoonlijk noemen 'slechte bugs' zijn opportunistisch. In wezen, de slechte bugs afbraak van de structuur van de mond (tandvlees en het onderliggende bot weefsel).
De reden dat we zeggen slecht bugs zijn opportunistisch is omdat ze kunnen en leven in de monden van de mensen die dat niet doen tekenen van tandvleesaandoeningen, maar hun aantal niet voldoende om schade. Bad bugs zijn enige probleem wanneer de gastheer immuunsysteem (dat zijn wij) voldoende is verminderd dat de slechte bugs kan echt opvoeren van hun aantallen en koloniseren het tandvlees.
In principe is het de taak van ons immuunsysteem te houden de slechte bugs in toom te houden en een voldoende hoge uitdrukking van onze immuniteit tegen de slechte bugs uit koloniseren onze mond te houden. (Als u meer wilt weten over de fundamentele rol die ons immuunsysteem speelt in het helpen van ons uit de gevarenzone van tandvleesaandoeningen en tandbederf evenals vele andere 'niet-mond' kwalen, kijk op onze gratis video-tutorial-serie te leren, de 5 stappen om een gezonde mond.)
met het belang van de immuunrespons in de plaats, er is veel dat we kunnen doen 'in de mond' te helpen het risico van slechte bugs koloniseren ons tandvlees lijnen te verminderen.
Dr CC Bass opgericht 100 jaar geleden dat de 'in de mond' benadering van het stoppen van slechte bugs is te verstoren en ontregelen de inspanningen van de slechte bug's te organiseren en te koloniseren het tandvlees. (Klik hier voor meer informatie over Dr Bass en zijn geweldige borstels)
Als een belangrijke kanttekening, dit is waarom calculus /tandsteen is zo schadelijk ... Na verloop van tijd, slechte bugs te bouwen calculus als beschermhoes om ons te houden van de mogelijkheid om te verstoren en ontregelen hun gezondheid ondermijnen inspanningen, zodat ze de gezondheid van het hele lichaam kan vernietigen zonder 'last' van ons.
Ok, tot nu toe hebben we vastgesteld dat de vitale expressie van het immuunsysteem respons is fundamenteel. We hebben ook vastgesteld dat de manier om te helpen stoppen met slechte bugs in de mond is te verstoren en ontregelen ze op een regelmatige basis.
Er zijn drie belangrijke keren dat flossen misschien niet de beste optie te verstoren en ontregelen slechte bugs zijn. Het probleem met flossen is het vereist nogal wat handvaardigheid om effectief te flossen.
Het laatste wat ieder van ons wil komen is voor ons om te denken dat we aan het doen zijn goed voor het lichaam (in dit geval door flossen), maar niet beseffen dat het werk we gewoonlijk doen is niet de resultaten die we willen bereiken.
Twee situaties waarin de mogelijkheid om handmatig uitvoeren flossen goed zowel bij de persoon die de handvaardigheid misschien niet te flossen effectief. Immers, flossen vergt veel van de gedetailleerde toepassing van de hand vaardigheid. De derde situatie is in het geval van bretels.
in de literatuur toont de kracht te verstoren en ontregelen slechte bugs via een stroom van water is bewezen is en weer voor tientallen jaren. Terwijl de juiste term voor deze apparaten is een monddouche, de meesten van ons noemen ze door hun gemeenschappelijke merknamen, Waterpik of Hydrofloss.
Een monddouche is een prachtige oplossing voor lichamelijk gestoorde persoon en jonge kinderen ook als de persoon met bretels. In feite, beschouwen wij gewone mondelinge irrigatie een super geweldig idee voor een kind. Het is leuk, niet vereist veel handigheid, en is zeer, zeer behulpzaam.
Elke monddouche we hebben geprobeerd door de jaren heen maakt voor de gebruiker de waterdruk veel te hoog voor ons comfort of voor onze gezondheid voor die kwestie in te stellen. Het probleem gaat als volgt ...
~ We weten komen over slecht bugs en krijgen soort freaked uit dat we een microscopisch oorlogsgebied in onze mond.
~ We horen dat het gebruik van een Waterpik zal helpen te verstoren en ontregelen de slechte bugs.
~ So (hier is de fatale aanname) achterhalen we dat het gebruik van de Waterpik op hoge druk nog beter zal zijn om de slechte bugs uit onze tandvleespockets blazen.
het is niet. Het is ronduit ongezond voor ons hele lichaam als we Waterpiks gebruiken op een hoge druk omgeving. In feite, als we gebruiken monddouche op een echt hoge instelling we het risico dat eigenlijk het duwen van de slechte bugs in onze bloedbaan (slecht nieuws) veroorzaken van wat bekend staat als bacteriëmie draaien.
We proberen te verstoren kleine bacteriële kolonies, niet onder druk wassen vuil uit onze opritten.
Dus de oplossing met de instelling op LAAG houden. Als uw wijzerplaat heeft een schaal van 1-10, dan kunt u niet meer dan een 3 of 4.
U kunt heel wat te doen van goed met de eenvoudige techniek van heftig zwiepende water in je mond. De sleutel hier is kracht. Ik bedoel, geef je nek, keel, kaak en gezichtsspieren een training gedurende 30 seconden krachtig zwiepende water rond je mond. Als u wilt lezen over een andere uitstekende mondhygiëne strategie gelijkend op dit, hier is een link naar een artikel over olie te trekken.
Zelfs beter dan water zou zijn om uw eigen speeksel slis rond je mond! Op die manier bent u ook het verstrekken van je tanden een uitstekende 'remanilizerende bad' met alle mineralen die van nature in het speeksel op elk oppervlak emaille verlies te herstellen. Indien u meer wilt weten over deze eenvoudige (gratis) oplossing te leren, is hier een link naar onze video over 'Mouth Probiotica'.
Op het einde, wat strategieën die je besluiten op te verstoren en ontregelen slechte bugs in je mond, doen ze regelmatig. De korte tijd die nodig is voor een aantal goed gekozen mondhygiëne strategieën niet alleen helpt ons frissere adem en een stralende glimlach, maar ondersteunt ons hele systeem immuunrespons ook.
Hoe zit het met jou? Heeft u een monddouche gebruiken? Zo ja, hoe heb je geprofiteerd van het gebruik ervan?