Ieder van ons komt op de weg naar een grotere mondgezondheid in onze eigen unieke plek. Voor sommigen van ons, het is een noodlottige reis naar de tandarts, waar we leren er iets mis is. Voor anderen kan het iets eenvoudigs als het vinden van bloed aan uw zijde zijn.
Bloeden tandvlees is super, super gewoon. Maar zoals we allemaal weten, gewoon omdat er iets is gebruikelijk, betekent niet dat het normaal of gezond. Wij willen vaak bespreken bloedend tandvlees als onze 'poster kind' voor de problemen brouwen vooral omdat het zo 'zwart-wit'.
Met andere woorden, het is echt duidelijk als je tandvlees bloeden wanneer flossen of borstelen.
Er is geen tweede gissen of tandvlees bloedt als bij veel andere tekenen van problemen, zoals zwelling of een donkerdere kleur op het tandvlees. Deze minder duidelijke tekenen gewoon niet gemakkelijk geven ons snel feedback of we infectie op die plek in onze mond als bloedend tandvlees doet.
Dat is waarom we praten zo veel over bloedend tandvlees. Het geeft ons snel, geen vragen gesteld feedback of we actieve infectie of niet.
Als u de 'officiële' nemen tellen voor risico van geavanceerde tandvleesontsteking (aka parodontitis), recent onderzoek suggereert dat de helft van de volwassen bevolking in de VS heeft een vorm van parodontale disease.1,2
echter, onze vrienden die zijn tandartsen die werkzaam zijn in de loopgraven suggereren dat deze ambtenaar aantallen zijn veel laag.
Onze vriend en mentor, Dr David Kennedy, heeft gedeeld met ons, dat zijn jarenlange ervaring in de loopgraven suggereerde dat meer dan 90% van de volwassenen ouder dan 30 hebben een vorm van actieve tandvleesontsteking. En een sombere 65% van de 15-jarigen al gingivitis (vroeg teken van tandvleesaandoeningen zoals getoond door bloedend tandvlees).
Dus, afhankelijk van welke statistieken je wilt geloven, we allemaal geconfronteerd met de slechte bugs betrokken met tandvleesaandoeningen op enig moment in ons leven.
Om te begrijpen waarom tandvlees bloedt wanneer flossed, laten we duiken in wat er werkelijk aan de hand hier.
we krijgen blootgesteld aan bepaalde soorten micro-organismen (we noemen ze 'slechte bugs') die ziekteverwekkende bacteriën. Deze slechte bugs beginnen hun organisatorische inspanningen langs en onder onze tandvlees, in de ruimte genoemd gom pocket (de ruimte tussen de wortels van elke tand en het omliggende tandvlees).
In slechts 9 dagen na eerste blootstelling, de slechte bugs het tandvlees geïrriteerd voldoende om een verandering te provoceren. In een poging om 'af te schudden' de irriterende, het tandvlees sloughs de beschermende buitenste laag van de huid.
Dit is een natuurlijke en ongelukkig feit. U ziet, niet alleen deze vervelling niet ontdoen van de slechte bugs te krijgen, maar nu is de slechte bugs hebben direct toegang tot onze bloedbaan via de haarvaten in ons tandvlees (dat is niet langer onder de beschermende laag van de huid in het tandvlees zak) .
Dit is wat de oorzaak van tandvlees bloeden wanneer flossed of geborsteld. Er is een actieve infectie in dat gebied en de slechte bugs zijn zich te vestigen in die regio.
De reden waarom bloeden tandvlees is een big deal omdat de slechte insecten nu toegang tot het gehele lichaam via de bloedbaan. Ja helaas deze ziekteverwekkende micro-organismen kunnen en zwemmen in de bloedstroom om de rest van het lichaam.
Bad insecten in de bloedbaan veroorzaakt wat een systemische inflammatoire cascade genoemd.
Al de naam al doet vermoeden, systemische inflammatoire cascade creëert een hele lichaam chronische inflammatoire reactie op de 'indringer', die via de onbewaakte raam via het bloedend tandvlees kwam.
het is de chronische ontsteking veroorzaakt door slechte bugs die de verbinding tussen maakt tandvleesontsteking en een verhoogd risico op:
hart diseasestrokecancerdiabetesarthritislow geboortegewicht van baby's
Ok, dus nu dat we het probleem hebben geïdentificeerd, hier is hoe om slechte bugs te stoppen uit voortgezette om de toegang tot je hele lichaam
Stap 1:.. Weet waar je bent
Het grootste obstakel bij het maken van een positieve verandering in onze mondgezondheid is dat de meesten van ons weet niet wat er aan de hand in de mond. We noemen dit een 'mental disconnect' met onze mond.
Het lijkt vreemd, omdat we onze mond gebruiken zoveel elke dag. Maar als je erover nadenkt, de meesten van ons meer over de relatieve gezondheid van onze nagels dan onze mond (ook al is de gezondheid van onze mond een grote rol in de gezondheid van het hele lichaam speelt) weten.
Dus , de eerste stap is om te weten waar je bent op de weg.
Alleen als we weten dat 'de huidige locatie kunnen we hopen om te beginnen om een route uit te stippelen om de situatie te verbeteren.
Hier zijn een paar hulpmiddelen om deze belangrijke eerste stap te verwezenlijken.
OraWellness Mouth Map is een gratis discovery tool kunt u hier gratis downloaden van onze site. Terwijl een eenvoudige handeling, kunnen we niet overemphasize het voordeel deze eenvoudige stap zal u.
Hier is een link naar een artikel dat u praat door het proces van het invullen van uw OraWellness Mouth Map.
bij het invullen van uw OraWellness Mouth kaart, wil je bijzondere aandacht besteden aan het aantal vlekken in je mond dat bloedt wanneer flossed (de zogenaamde bleed punten) en markeer de locatie van uw bloeden punten op je mond kaart. U wordt verwezen naar deze mond kaart in stap 3
Als u wilt een diepere duik in dit onderwerp, we wijdde een hele video sessie in onze gratis video-tutorial natuurlijk de 5 stappen naar een gezonde mond, op bewustzijn. Hier is een link aan te melden voor het vrije 5 stappen cursus ontvangt
Stap 2:. Operatie 'Disrupt en ontregelen'
Om de slechte bugs effectief stoppen met het koloniseren van uw tandvlees, we moeten gewoon consequent verstoren de slechte insecten. Dr CC Bass noemde dit proces 'verstoren en ontregelen' de slechte bugs. Hij creëerde een grote borstelen methode en een speciaal ontworpen tandenborstel om deze 'verstoren en ontregelen' strategie te verwezenlijken.
De uitdaging is dat besmette gebieden hebben de neiging om een beetje gevoelig zijn.
Dus, als we borstel onbewust zoals de meesten van ons doen, zullen we de neiging om de gebieden die moeten de meeste worden verstoord te voorkomen. Het vermijden van de gebieden van de infectie kan de slechte bugs om een nog diepere 'base' om hun vuile werk te doen vast te stellen.
Dit is de reden waarom sommige mensen die hebben actieve infectie vinden dat hun tandvlees bloedt meer toen ze voor het eerst start met het gebruik van de Bass borstelen techniek. Ze zijn actief verstoren en desorganiserende de slechte bugs en deze actieve verstoring van de slechte bugs misschien een beetje te brengen meer bloed.
Het goede nieuws is dat binnen enkele dagen het bloeden zal afnemen en stop als je doorgaan met 'de werking verstoren en ontregelen 'en bereid zijn om bewust' massage en het stimuleren van 'de gebieden die bloeden.
Hier is een link naar onze populaire video' Hoe je tanden poetsen om Gum Disease 'waarin het verhaal van Dr. Bass en shows vertelt Verminder u het borstelen techniek die is zo effectief om te stoppen met bloeden tandvlees. Voor degenen onder u die de voorkeur geven om te lezen dan kijken naar een video, hier is een link naar een artikel over Dr Bass.
Hier is een link naar de geweldige Dr. Bass borstels.
Een andere manier kunt u effectief te verstoren en ontregelen slechte bugs is door flossen.
Als u wilt een manier vinden om 'super charge' uw verstoring vermogen met floss te leren, bekijk deze video over "Hoe de OraWellness Blend gebruiken".
we zouden niet moeten doen dit onderwerp rechtvaardigheid als we niet een vermelding 'all vangen' oplossing voor iedereen die op zoek om te stoppen met bloedend tandvlees te helpen heeft gegeven om onze gezonde mond Blend als een grote. Hier is een link naar een kleine steekproef van de duizenden getuigenissen die we hebben ontvangen van tevreden klanten hoe ze hebben geprofiteerd van het gebruik van de gezonde mond Blend.
Olie trekken is nog een uitstekende strategie die verstoort en ontregelt slechte bugs in vroege stadia van tandvleesaandoeningen. Hier is een link naar meer informatie over de olie te trekken.
Een woord van waarschuwing, als je meer geavanceerde mondgezondheid problemen met diepere gom zakken, moet je meer proactieve stappen om de destructieve proces effectief te verzachten.
Hier is een link naar onze gezonde mond-systeem dat speciaal is ontworpen om iedereen te machtigen met het bevorderen van gom problemen met de instrumenten, kennis en feedback nodig is om enorme positieve verandering in hun mondelinge gezondheid te creëren.
Stap 3: Controleer uw Progress
Ok, dus je stap 1 door het maken van nota van waar je was gedaan heb. Toen nam u actie door consequent te verstoren en desorganiserende de slechte bugs.
In stap 3, wilt u gewoon om te zien of de acties die u hebt die je in de goede richting of niet. Om stap 3 te bereiken, je gewoon invullen van een andere OraWellness Mouth Kaart en zien hoeveel bleed punten nog steeds in je mond en vergelijken hoeveel bleed punten je gevonden in stap 1 met het aantal bleed punten je vinden als je je voortgang in stap controleren 3.
Na het invullen van uw mond kaart, geef jezelf een grote klopje op de rug. Je stopte net een belangrijke bron van gifstoffen uit worden gedumpt in je hele lichaam!
Zoals altijd, we hopen dat dit helpt u navigeren naar een grotere mondgezondheid. Gelieve te delen dit artikel met dierbaren die zouden kunnen profiteren van het leren hoe ze enorme positieve verandering in hun mondelinge gezondheid te maken
Zie ook, Handige bronnen:.
OraWellness Mouth Map (gratis bron) eerste stap naar Dental Self Empowerment (artikel) 5 stappen om een gezonde mond Free video Series (video) Hoe je tanden poetsen om tandvleesaandoeningen (video) Hoe de OraWellness Blend (video) Wat de Heck is Oil Pulling (artikel) gezonde mond te verminderen System (product oplossing) Bass Tandenborstels (product solution) gezonde mond Blend (product solution)
Referenties:
1. http://www.cdc.gov/oralhealth/periodontal_disease/2. http://www.perio.org/consumer/cdc-study.htm#OverlayWrapper/0/