Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Health Tip: Ward Off Slechte adem

Health Tip: Ward Off Slechte adem

 

() - Of je het ook noemt slechte adem of halitose, het is een onaangename aandoening die de oorzaak van verlegenheid. Sommige mensen met een slechte adem zijn niet eens van bewust dat er een probleem is.

Als u zich zorgen over de slechte adem bent, kunt u uw tandarts. Hij of zij kan helpen de oorzaak vast te stellen en, als het gevolg van een mondelinge conditie, het ontwikkelen van een behandelplan. In de tussentijd, probeer dan deze nuttige tips, met dank aan de American Dental Association:

  • Wat je eet beïnvloedt de lucht die je uitademt. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen, zoals knoflook en uien, die bijdragen aan slechte adem verwerpelijke. Poetsen en mondwater alleen maskeren de geur tijdelijk.
  • Poets en flos elke dag dus deeltjes van voedsel niet in de mond blijven, het verzamelen van bacteriën terwijl rotten.
  • Voorkom een ​​droge mond, die kunnen worden veroorzaakt door verschillende medicijnen, speekselklier problemen of continu ademen door de mond. Gebruik een kunstmatige speeksel (door uw tandarts voorgeschreven), kauwen suikervrije snoep of kauwgom, en het verhogen van uw vochtinname.
  • Stop het gebruik van tabaksproducten. Vraag uw tandarts voor tips over het afkicken.

    Slechte adem kan ook het teken van een medische aandoening, zoals een lokale infectie in de luchtwegen, chronische sinusitis, post-nasale druppelen, chronisch bronchitis, diabetes, gastro-intestinale stoornissen, of een lever of de nieren kwaal.
    Copyright © 2011 HealthDay. Alle rechten voorbehouden.