Studies hebben aangetoond dat atleten vaak voorkomende problemen met de orale gezondheid, hoewel de redenen hiervoor zijn niet duidelijk. Experts geloven het probleem als gevolg van voeding, mond letsel of een combinatie van factoren. De meeste atleten zijn zich bewust van het potentieel voor schade aan hun gebit en mond, en ze dragen gebitsbeschermers. In sommige sportorganisaties gebitsbeschermers zijn vereist. Terwijl gebitsbeschermers bieden grote bescherming tegen verwondingen, kunnen problemen hebben met een gezond gebit worden veroorzaakt door activiteit op of buiten het speelveld. Atleten moeten zich bewust zijn van een aantal onverwachte mondelinge gezondheidsproblemen die sport en bewegen kan veroorzaken.
Een droge mond is een gemeenschappelijk probleem dat mensen ondervinden bij de uitoefening van of deelnemen aan sport. Speeksel heeft een tweeledig doel; het houdt niet alleen onze mond vochtig, maar het wast ook weg voedsel deeltjes die krijgen links op onze tanden en vermindert de zure opbouw van voedingsmiddelen. Een gebrek aan speeksel kan worden ongemakkelijk, veroorzaken slechte adem, en de effectiviteit van de natuurlijke bacteriën-gevechten te verminderen. Het is belangrijk om de speekselproductie op een normaal niveau te houden om te werken tegen bacteriën en tandvleesaandoeningen.
De meeste atleten bestrijden droge mond en dehydratatie door drinkwater of sportdranken. Sportdranken zijn populair vanwege hun smaken en omdat ze beweren dat ze beter zijn dan water zijn voor het vervangen van elektrolyten en verhogen van de energie. Het probleem met sportdranken is dat ze meestal bevatten suiker, die de problemen voor de tanden veroorzaakt. Water kan fluïdum vervangen in het lichaam zonder suiker, en kan de mond vochtig en helpen om bacteriën en zuren weg te wassen. Als je moet drinken sportdranken, spoelen met water na het drinken van een sportdrank kan helpen verwijderen van een deel van de extra suiker. U kunt ook kauwen suikervrije kauwgom na de maaltijd of tijdens de rusttijden in training om de speekselproductie te verhogen.
Sporters die orale gezondheidsproblemen die leiden tot kiespijn of pijn in de mond kan de pijn te ervaren te bemoeien met hun rust , die van invloed kan zijn atletische prestaties. De meeste atleten zijn goed voorbereid om te gaan met de spierpijn die deel uitmaken van sportieve leven, maar wordt voorbereid voor pijn in de mond door het dragen van een gebitsbeschermer tijdens alle fysieke activiteit en het beoefenen van een goede mondhygiëne is even belangrijk.