In today & rsquo; s zwakke economie, moeten mensen in staat zijn om te denken aan nieuwe manieren om geld te besparen, zelfs als het gaat om tandheelkundige zorg. Een wortelkanaalbehandeling kan oplopen tot duizenden dollars voor een operatie. Derhalve zoveel mogelijk moeten men voorkomen ondergaan dergelijke procedures en thuis beginnen. Er zijn vele soorten van home remedies, die je kunt doen om uw tanden gezond en sterk te houden.
Home Care Remedies te houden Perfecte Tanden
Hier zijn verschillende tips die u kunt doen om uw mondhygiëne te houden van en bescherm uw tanden holtes.
Poets je tanden regelmatig
Dit is de meest fundamentele onder de mondhygiëne regels. Je moet in staat zijn om je tanden te poetsen ten minste twee tot drie keer per dag om het gezond en vrij van kiemdodende aanvallen te houden. Het klinkt misschien overschat maar de eenvoudige taak van het tandenpoetsen kan je tanden te slaan.
Met Tandzijde
Afgezien van het tandenpoetsen, het is ook heel belangrijk om je tanden direct na elke floss maaltijd en voordat je tanden poetsen om alle overtollige etensresten tussen de tanden te verwijderen. Dit zal ook helpen elimineren halitose. Daarnaast moet u ook
maken er een gewoonte van om een tong schraper gebruiken. Voordelen van het gebruik van een tongschraper
Met behulp van een tongschraper in combinatie met de tandenborstel en tandzijde kunnen extra bescherming geven in termen van mondgezondheid. De schraper zal helpen bij het verwijderen van alle overgebleven voedsel deeltjes die mogelijk zijn geland op je tong. Het is raadzaam om een tongschraper direct nadat u uw tanden te poetsen gebruiken.
Hier zijn enkele van de tekenen dat er nog steeds deeltjes achtergelaten in je mond na het poetsen. En wit Tong
het witte oppervlak van de tong kan een teken zijn dat u nog resterende deeltjes in je mond. Schrapen je tong zal de oplossing voor dit zijn.
Andere Home Remedies om Mondhygiëne
Bevorder Poets je tanden met zuiveringszout of zout om verkleuring te voorkomen. (Gele tanden)
Drink zoveel ascorbinezuur ascorbinezuur als je kunt. Dit zal uw immuunsysteem te verbeteren en de tanden te beschermen tegen bacteriële infectie.
Eet groenten en fruit. Dit zal uw adem vers te houden en kunt u de voedingsstoffen die je nodig hebt om je tanden levend en wel.
Een andere voedingsstof die je nodig hebt is calcium te houden. De tanden hebben calcium nodig om gezond en sterk te blijven. Als de tanden zijn rijk aan calcium, zal het niet gemakkelijk breken en schade aan het tandvlees veroorzaken.
U kunt ook gebruik maken van zelfgemaakte mondwater gemaakt van verschillende kruiden om te dienen als uw ademverfrisser. Op deze manier bent u verzekerd van een goedkoper en veiliger alternatief zijn dan die over-the counter mondwater met alcohol inhoud.
Deze huismiddeltjes zal zeker bespaart u tijd en geld in termen van ingrijpende tandheelkundige operaties . Een bezoek aan de tandarts regelmatig kan ook bespaart u geld, omdat ze de mogelijkheid om eventuele tandheelkundige afwijkingen op te sporen voordat het verslechtert in graad kan hebben.
