Als u samen willen voor hulp met uw tandheelkundige zorg vragen, kan je je realiseert dat de antwoorden lijken niet eenvoudig te zijn om terug te komen. Zelfs voor mensen die het gevoel hebben dat ze een verstandige begrip van wat hun gezondheidszorg beleid te bieden in termen van diensten en voordelen, de tandheelkundige zorg deel is vaak erg verwarrend.
Steeds meer mensen zijn op zoek naar verschillende aan de dure tandheelkundige zorg die zij hebben gebruikt. Hierdoor is de tewerkstelling van thuis tandheelkundige zorg tips is geweest op de stijging. Met de volgende tips zul je in staat zijn om een ton van de fundamentele dingen uit te voeren voor minder geld in het comfort van uw eigen huis.
Brush vaak, dit kan faciliteren om te bezuinigen op het bedrag van de problemen die kunnen hebben met je tanden en dus bezuinigen de hoeveelheid werk dat gedaan moet worden. Neem de tijd om te gaan naar de American Dental Association website om video af te lezen op de weg naar je tanden goed te poetsen, kunt u worden verdoofd om te leren dat meer dan 2/3 van de Amerikanen niet goed te poetsen. Tijdens dit geval ze echt aan het doen zijn meer kwaad dan verstandig door nadelige gevolgen voor het glazuur van de tanden.
Forever spoel je mond goed met koud schoon water als je kruidig voedsel hebben gegeten of gegeten of gedronken dingen die hoog in zuur inhoud. Acid zal tandglazuur te verzwakken en kruidige voedingsmiddelen bevatten oliën, meestal paprika, die onderaan de weefsels van het tandvlees kan breken en draai tanden.
Gebruik een pre-borstelen spoelen zodra je borstel. Dit is essentieel voor het losmaken van de pest op zowel de tanden en het tandvlees. Plagen zijn een belangrijke verklaring voor glazuur schade en zal een groot aantal problemen veroorzaken.
Build ervoor dat u een mondspoeling die antibacteriële ingrediënten bevat. Zorg er ook zeker van dat u gebruikt een die als zeer weinig alcohol bevat mogelijk. Niet alle mondspoelingen zijn hetzelfde. Sommige zijn weinig meer dan de cologne voor uw mond. Anderen bevatten daarom veel alcohol ze zouden kunnen worden gebruikt in gemengde dranken. Alcohol is een zwakkere van tandglazuur en niet-antibacteriële mondwater kan niets voor ziektekiemen te doen. Een paar van de eenvoudigste merken zijn toepassingsgebied, Listerine, Dr. Tichenors en Rembrandt.
Floss en beslis-Deze 2 dingen zijn meestal de meest over het hoofd gezien manieren waarop dat je een gezondere mond te houden en bezuinigen de waarde van uw bezoeken aan de tandarts. Deze acties afhaalmaaltijden deeltjes die besmetting en brom-en vaatziekten veroorzaken. Opnieuw de ADA website omvat een brede selectie van bronnen die u de juiste aanpak kan laten zien aan je tanden flossen en kies je tanden om ze op hun schoonste en healthiestMassage je tandvlees regelmatig te houden. Er zijn speciale rubber getipt tools die je in staat zijn om te kopen, dat kan u toestaan om uw tandvlees te masseren aan de binnenkant en buitenkant van het tandvlees. Dit masseren proces stimuleert de doorbloeding en verhoogt de monden mogelijkheid te verjagen aanvallen. De methode is eenvoudig om te proberen om aan en de meeste mensen zeggen dat het vreselijk relaxingWith deze eenvoudige tips voor tandheelkundige zorg dat je in staat zijn om thuis te doen kunt u snel zien een verhoging van uw tandheelkundige gezondheid en een vermindering van de hoeveelheid te volgen van de bezoeken die u wilt besteden aan uw tandarts per jaar. Natuurlijk moet je nog steeds uw tandheelkundige ervaren elke drie maanden voor een aantal preventieve behandelingen en een checkup maar deze kosten zijn meestal erg laag en worden meestal gecoat vijfentachtig-100% door uw verzekering.