Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Gezonde tanden en tandvlees begint om Home

Gezonde tanden en tandvlees begint om Home

 

Er zijn zeer weinig geluiden in de wereld dat moment, ijzingwekkende angst kan toeslaan in vrijwel ieder mens. Een van die geluiden is de hoge gierende geluid dat uitgaat van boor van de tandarts. Dat geluid is een van de meest onaangename geluiden die de mensheid kent.

Veel mensen vermijden naar de tandarts gaan, omdat ze associëren het hele evenement met pijn en ongemak. Als je een van die mensen en je uit te stellen uw tandheelkundige afspraken voor zo lang mogelijk, dan moet je jezelf te onderwijzen over hoe je een betere verzorging van uw tanden te nemen thuis.

Heb je je realiseert dat mensen associëren de jeugd en vitaliteit met perfect uitgelijnd, perfect witte tanden? Als anti-aging is een belang van jou, dan is het verzorgen van uw tanden moet een van uw hoogste prioriteiten. In vergelijking met vrijwel elke vorm van anti-aging cosmetische chirurgie, thuis tandheelkundige zorg is zeer goedkoop en veel gemakkelijker uit te voeren.

Plaque opbouw is de nummer een vijand voor gezonde tanden en tandvlees. De bacteriën in je mond voeden met suiker en koolhydraten. Het residu dat overblijft van hun maaltijd is plaque -. Een zeer zure stof die weg bij uw tandglazuur vanaf het moment dat het is gemaakt zal eten

Uw tandenborstel is uw belangrijkste instrument voor het verwijderen van plaque. U moet uw tanden te poetsen na elke maaltijd en na elke snack. Klinkt dat als een hoop werk voor u? Het is echt niet - tandenpoetsen duurt slechts een paar minuten van uw tijd en zal helpen om uw tanden en tandvlees gezond voor een mensenleven

Een zachte tandenborstel is de optimale keuze voor het tandenpoetsen.. Medium en harde borstelharen kan gemakkelijk schade aan uw tandvlees - ze niet gebruiken, tenzij uw tandarts specifiek vertelt je om dit te doen

Flossen is ook belangrijk.. U dient grondig te flossen ten minste één keer per dag. In een perfecte wereld, zou je meteen floss nadat u uw tanden te poetsen, maar we hebben allemaal onze grenzen en flossen eenmaal per dag zou voldoende moeten zijn.

Batterij tandenborstels die draaien van hoofden zijn de meest voorkomende vorm van tandenborstel. Deze "borstels" kunnen verwijderen tot 90% van de plaquette van je tanden. Vergelijk dat eens met slechts ongeveer 40% plaque verwijdering uit de gemeenschappelijke tandenborstel en u kunt zien waarom de spin borstels zijn populair. Spinning tandenborstels variëren in prijs van $ 5 tot $ 350. Persoonlijk heb ik liever de goedkope degenen. Ik koop een nieuwe elke drie of vier maanden.

Als het gaat om tandpasta, moet je proberen om een ​​merk dat fluoride bevat gebruiken. Er wordt aangenomen dat fluoride helpt versterken en verhardt uw tandglazuur. Buiten fluoride, zul je veel tandpasta opties om van, met inbegrip van te kiezen:. Adem-opfrisbeurt, tanden bleken, tandsteen controle, en vele anderen

Ooit gehoord van een tandheelkundige pick? Het zijn kleine stukjes plastic of hout en zijn specifiek gebruikt om voedselresten tussen je tanden en tandvlees te verwijderen na een maaltijd. Ze zijn zeer effectief in het verwijderen voedseldeeltjes. Echter, kunnen zij uw tandvlees beschadigen als ze niet goed worden gebruikt. Ze kunnen worden gekocht bij uw lokale supermarkt of drogist.

at-home tandheelkundige zorg is belangrijk. Je moet een routine die je elke dag uit te voeren, zowel in de ochtend en de avond. Als u zorg van uw tanden te nemen van een jonge leeftijd, is er een goede kans dat ze zullen zorgen voor u in uw hele leven

Let op: dit artikel moet niet worden opgevat als medisch advies. . Uitsluitend door een gediplomeerde, praktiserend arts dient de raadsman met betrekking tot uw gezondheid gerelateerde beslissingen bieden
Over de AuthorLearn meer over populaire procedures tandheelkunde op onze website: tustin tandarts, santa ana tandartsen, tandarts in Tustin.