Halitosis optreedt om vele redenen, dus je kan niet zeker zijn van wat te doen om de aandoening te behandelen. Echter, halitose is veel makkelijker op te lossen dan je denkt, dus je zult de meeste kans hebben alles wat je nodig hebt om een slechte adem in uw huis of medicijnkastje te voorkomen. Hier zijn een paar van de meest voorkomende redenen waarom mensen slechte adem, samen met een aantal suggesties voor het wegwerken van halitose.
Een van de meest voorkomende redenen voor halitose is de consumptie van voedingsmiddelen met een sterke geuren. Als je eieren, knoflook, ui of vaak eet, is het zeer waarschijnlijk dat deze geuren blijven op je adem lang voordat uw maaltijd klaar is. Dus, moet je er zeker van zijn dat u uw mond schoon te maken na het eten van een maaltijd met deze ingrediënten, want de geur is zo moeilijk om zich te ontdoen van. U kunt ook voedingsmiddelen te vermijden met een sterke geuren als je weet dat je gaat te hebben om mensen in korte afstand te spreken (dwz een datum of een zakelijke bijeenkomst).
Als je op elk type medicatie, kunt u halitose ervaren als goed, zodat u met uw arts moeten praten over manieren om de aandoening te voorkomen. Antihistaminica, welke vormen van medicatie geven aan allergielijders zijn, kunnen halitose veroorzaken vanwege hun droogeigenschappen. Wanneer de mond genoeg speeksel heeft, kunnen bacteriën blijven in de mond voor langere tijd, waardoor een geur die moeilijker kunnen worden om zich te ontdoen van te krijgen. Bepaalde antidepressiva kan hetzelfde effect hebben, dus om halitose te voorkomen, is het best om uw arts over alternatieve medicatie opties te spreken.
Bepaalde interne omstandigheden kan ook halitose veroorzaken. Bijvoorbeeld, als u lever- of nierproblemen hebt, kunt u met uw arts te spreken over de manieren waarop u de zwavelachtige smaak in je mond te elimineren, en je kunt drinken grotere hoeveelheden water om je mond te ontdoen van een de zoete geur die kan optreden als gevolg van diabetes. Als u denkt dat u deze voorwaarden hebt, of denkt dat halitose een waarschuwing voor een of andere ziekte kan zijn, moet u uw arts te raadplegen meteen.
Wilt u halitose te voorkomen, het houden van uw mond schoon en veranderen van uw dieet zal helpen, het maakt niet uit welke factoren veroorzaakt halitose. Poetsen en flossen na elke maaltijd, spoelen met een antiseptische mondspoeling, en het eten van een dieet dat rijk is aan fruit en groenten is de beste manier om ervoor te zorgen dat u niet halitose weer samentrekken, want je zal bevrijden van de monding van bacteriën en spoelen onzuiverheden uit de mond meerdere keren per dag.
