Het verzorgen van uw tanden en tandvlees speelt een belangrijke rol in het behoud van een goede mondgezondheid. Echter, volgens een artikel gepubliceerd in het Journal of Parodontologie, ten minste 35 procent van de volwassenen in de VS tussen de 30 en 90 jaar hebben tandvleesaandoeningen.
Gum ziekte wordt voornamelijk veroorzaakt door verschillende factoren, zoals slechte hygiëne, tekortkomingen in vitale voedingsstoffen, ziekten zoals diabetes, virale infecties, AIDS en leukemie, blootstelling aan giftige of schadelijke stoffen die tabaksrook, bepaalde geneesmiddelen en het gebruik van de pil omvatten.
De belangrijkste oorzaak van tandvleesaandoeningen is slechte hygiëne, waardoor plaque wordt opgebouwd langs het tandvlees. Dit kan uiteindelijk leiden tot ontsteking van het tandvlees, een ernstige aandoening genaamd gingivitis. Als gingivitis is niet goed behandeld, zal het uiteindelijk leiden tot parodontitis, waarbij het tandvlees zal wijken, tanden los te maken en uiteindelijk uitvallen. Ongezond tandvlees worden ook in verband gebracht met verschillende soorten ziekten zoals hart-en vaatziekten, verstopte slagaders, beroerte, vroeggeboorte, en diabetes.
Hoe Gum voorkomen disesase
Vitamine C speelt een belangrijke rol in het voorkomen van tandvleesaandoeningen. Een tekort aan vitamine C kan leiden tot ernstige gingivitis, bloeden tandvlees en het loskomen van de tanden. Daarom is een combinatie van zorgvuldig poetsen en inname van voedsel dat vitamine C bevat zorgt voor de beste resultaten. Foliumzuur of vitamine B is weer een vitamine belangrijk voor het behoud van gezonde tandvlees en het oppervlak weefsels in de mond. Vitamine B is in overvloed te vinden in verse groene bladgroenten en gist. Bepaalde andere voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de gezondheid van het tandvlees zijn onder andere vitamine A, zink, vitamine E, selenium en flavonoïden
Enkele tips:.