De voedingsmiddelen en dranken die Tanden

Maak slimme keuzes in uw dieet voor een witte glimlach
De beste manier om uw glimlach gezond en wit te houden is om een ​​dagelijkse mondverzorging routine volgen. Maar je kunt veel doen om het proces te helpen door ook het vermijden van voedingsmiddelen en dranken die gewoonlijk tanden verkleuren. Zelfs als u poetsen en regelmatig flossen kan het niet mogelijk zijn om de vlekken die zich ophopen van snacks en drankjes je verbruikt per dag te verwijderen. Leer wat te bezuinigen op of te vermijden volledig, zodat uw glimlach blijft een stralend wit in uw hele leven
Wijn -.
Rode wijn bevat chromogenen en tannines
die zijn berucht voor kleuring tanden. Wat veel mensen zich niet realiseren is dat witte wijn ook tanden kunnen verkleuren. Het is niet de witte wijn zelf dat de kleuring doet, maar onderzoek heeft laten zien de drank kan uw tanden kwetsbaarder voor andere oorzaken van vlekken maken
Tea -.
Thee is ook zwaar in tannines en eigenlijk meer van deze vlekken middelen dan koffie doet. Zwarte thee (vaak gebruikt voor ijsthee) is het ergste voor het veroorzaken van vlekken, dus als mogelijk proberen te houden aan kruiden-, groene en witte thee
Cola -.
Uw favoriete bruine soda is zwaar in vlek -causing chromogenen. Maar zelfs lichter gekleurde frisdrank kan bijdragen aan het probleem. Dat komt omdat ze zijn hoog in zure
waarin je tanden meer vatbaar zijn voor andere verkleurende stoffen kunnen maken.
Sportdranken -
like cola, deze dranken zijn hoog in zuur dat het glazuur op je tanden slijt. Hoe minder emaille heb je de minder vermogen moet je vlekken te weerstaan.
Berries -
Intens gekleurde vruchten zoals bosbessen, bramen,
veenbessen, kersen, druiven en granaatappels
kunnen allemaal verkleuren tanden als ze in hoog genoeg worden geconsumeerd hoeveelheden gedurende een voldoende lange periode van tijd
Sauzen -.
Sauzen dat een felle kleur, zoals tomatensaus, sojasaus hebben, en curry saus worden verondersteld om vlekken achter te laten.
Candy -
Veel snoepjes bevatten intense chemische kleurstoffen ze hun levendige kleuren te geven. Deze agenten zijn sterk genoeg dat ze de natuurlijke witte kleur van uw tanden kan veranderen. Een goede vuistregel is dat als verandert de kleur van je tong het zal waarschijnlijk veranderen van de kleur van je tanden
Roken -.
Dit is geen eten of drinken, maar het heeft een grote impact hebben op de kleur van je tanden. Roken is verschrikkelijk voor u mondgezondheid in het algemeen en aanzienlijk bijdraagt ​​aan lelijke vlekken die moeilijk en soms onmogelijk te verwijderen zijn.

Zorg voor een witte glimlach met de hulp van The Happy Tooth

Zoals het spreekwoord zegt, alles met mate. Als je af en toe consumeren matige hoeveelheden van deze voedingsmiddelen en dranken moet je geen zorgen te maken over wakker worden de volgende dag met een oneven kijken glimlach. En als je spoelt u uw mond met water
kort na consumptie van deze voedingsmiddelen die u kunt veel doen om te bezuinigen op de potentiële vlek. Als u geïnteresseerd bent in het nemen van verdere stappen om uw glimlach witter bent, plannen een overleg op het Happy Tooth dichtstbijzijnde vestiging.

• Previous:Bretels vs Invisalign & gt; Van een Orthodontist Dat maakt gebruik van zowel - 
• Next:Top vakantie behandelt die kunnen Teeth Hurt -