Zoeken met Google voor "tandheelkundige zorg" brengt ton van de resultaten bevatten veel informatie. Dit artikel zal de meest nuttige tips te markeren. Lees verder om uitstekend advies over tandheelkundige zorg strategieën die u zullen helpen krijgen ga je op het juiste pad te leren.
Je kunt niet zomaar verwachten dat je je tanden te poetsen en niets anders. Het is ook een goed idee om antiseptische mondspoeling en tandzijde gebruikt. Mondwater zal zorg dragen voor alle resterende bacteriën, en floss kan helpen uit te komen eten die kunnen worden geplakt in je tanden. Uw mondhygiëne regime moet omvatten deze drie dingen.
TIP!
Sommige voedingsmiddelen veroorzaken schade aan uw tanden sneller dan anderen. Blijf uit de buurt van voedsel dat suikerhoudende en lief zijn.
Aarzel niet om grote hoeveelheden floss gebruiken om uw tanden schoon te maken. Probeer tot ongeveer 20 inch uit te komen, zodat u kunt reinigen van uw hele mond. Probeer het verdraaien van de floss rond de twee middelste vingers. Laat genoeg ruimte om slechts één tand reinigen tussen je vingers.
U moet praten over tanden bleken met uw tandarts voordat u de aankoop van een over-the-counter whiteners. Sommige producten zijn te sterk en kan mogelijk tanden beschadigen. Het is niet gemakkelijk om te weten welke whitening producten veilig zijn en welke onveilig zijn. Krijg een goed advies van uw tandarts over het beste product voor het bleken van tanden voor jou.
Het is prima als je kinderen wilt om op te kauwen tandenborstels. Het is niet schadelijk voor het kind of de borstel en kunnen kleine reinigende werking verschaffen. Dit laat hen ook wennen aan tandenborstels. Als ze kauwen op een, zullen ze waarschijnlijk laten na hun tanden te poetsen.
TIP!
Doe heel veel van zure of suikerhoudende voedingsmiddelen niet te eten. Deze types van voedingsmiddelen kunnen de tanden beschadigen.
Heeft u ineenkrimpen als je iets heel warm of zeer koud drinken? Zoek een gevoelige tanden tandpasta en een afspraak maken om uw tandarts te zien. U zou een holte of een zenuw ontsteking. Deze problemen op te lossen het beste als ze vroeg worden behandeld.
Bent u in de war gebracht door dure $ 75 tandenborstels? Volgens veel tandartsen, een high-end elektrische tandenborstel is de volgende beste ding om een reguliere in-office reiniging. Hoewel deze specifieke borstels alle plaque en puin onder je tandvlees niet kan elimineren, doen ze schoon, zeer effectief. Je moet ervoor zorgen dat je bood een goede garantie en dat dat product heeft meerdere koppen.
Vraag uw vrienden en familie voor de tandarts verwijzingen. Deze mensen kunnen u voorzien met de werkelijke rekeningen van hoe de tandarts werkt, die echt kan u helpen kiezen de beste is voor uw behoeften. Ook zal je vrienden in staat zijn om u te vertellen over de financiële aspecten van hun tandarts.
TIP!
Als u op het punt om een pijnlijke of oncomfortabele procedure ondergaan, overleg dan met uw tandarts over signalering dat u wilt om te rusten voor een paar minuten. Een hand signaal dat u beiden het eens over zou kunnen zeer nuttig zijn.
Uw tandvlees en tanden worden negatief beïnvloed door het roken. Als u nog niet lang gerookt, u mag niet worden nog ervaren schade; maar je moet onderzoeken hoeveel schade roken kan doen. Nu is de beste tijd om deze nare gewoonte te schoppen. Praat met uw huisarts of uw tandarts voor de hulp die je nodig hebt om vandaag te stoppen.
Poets je tanden minstens twee volle minuten. Hoe meer tijd je besteedt het poetsen, de schoonmaker ze zal zijn, dus het is in uw belang om grondig te poetsen. Door het te doen te snel, kunt u puin daar achterlaten die gaatjes kan veroorzaken.
Vergeet niet om tandzijde te gebruiken. Flossen is een belangrijk onderdeel van uw mondgezondheid. Zorg ervoor dat u floss tussen al uw tanden. Het kan moeilijk zijn om die tanden flossen in de rug. Een tandheelkundige pick of floss houder zou kunnen zijn wat maakt het bereiken van die moeilijk te plaatsen gemakkelijker te bereiken. Je moet een comfortabele flossen methode voor u te vinden.
TIP!
Iedereen weet dat je je tanden minstens tweemaal per dag moeten poetsen, maar soms is dat niet genoeg. Als u consumeren suikerhoudende of zure voedingsmiddelen, moet u onmiddellijk daarna borstel ter bescherming van uw tandglazuur.
Het is belangrijk om serieus over het houden van uw tanden en tandvlees gezond te zijn. Nadat u uw eerste holte te krijgen, zijn er meer te komen. Het handhaven van een goede mondverzorging profiteert u in uw hele leven. Gebruik dit advies voor een betere glimlach.