Tandheelkundige zorg is iets wat wij allemaal moeten doen, maar heel weinig van ons willen in de tijd en moeite die nodig is om te zetten. Gelukkig zijn er manieren om een goede mondhygiëne resultaten te krijgen zonder de uitgaven een ton van de tijd. Hieronder vindt u enkele tips die u kunnen helpen effectief verzorgen van uw tanden.
Om uw tanden schoon op de beste manier, zorg ervoor dat u gebruik maakt van een zachte tandenborstel, dat is de perfecte maat voor uw mond . Zorg ervoor dat u uw tandenborstel tussen toepassingen op te slaan in een gebied dat maakt het mogelijk om uit te drogen goed, zodat de bacteriën niet te vormen. Air zal beter overheen circuleren als het rechtop in een open ruimte is opgeslagen.
TIP! Heb je ervoor dat je je tanden poetst twee keer per dag. Dit is de aanbeveling van de meeste tandartsen evenals de American Dental Association.
Probeer een ander merk tandpasta als u problemen met gevoelige tanden hebben bij het eten erg koud of warm voedsel. Vraag uw tandarts voordat u overschakelt naar een tandpasta voor gevoelige tanden op de markt gebracht. Na een ontmoeting met u, moet de tandarts een beter idee van wat er achter je overgevoeligheid te hebben.
U moet uw tanden te poetsen, zodra je klaar te krijgen eten. Meer schade wordt hoe langer gedaan van de extra voedsel is links op je tanden. Als je na het eten binnen 30 minuten te poetsen je aanzienlijk eventuele schade als gevolg van plaque te beperken. Uw kansen op het krijgen van een kiespijn zal afnemen.
Ga naar de tandarts om de zes maanden. U kunt de tand problemen te voorkomen door een bezoek aan de tandarts regelmatig. Het zien van de tandarts op een regelmatige basis u helpen voorkomen dat de vorming van tandplak, tandvleesontsteking en tandbederf.
TIP!
Bescherm de gezondheid van uw tanden met tandheelkundige reinigingsmiddelen. Interdentale reinigers zijn meestal eenmalig kleine borstels die worden gebruikt om tanden te reinigen tussen poetsbeurten, en ze kunnen ook worden gebruikt voor het schoonmaken tussen brace draden en tanden.
Niet vergeten de tanden in de borstel achterkant van je mond! Vaak mensen richten op de zichtbare delen van de tanden. Dit kan echter leiden tot holtes in andere gebieden. Borstel de achterkant van je tanden goed, ook.
Veel jonge kinderen zijn bang om naar de tandarts. Om de angst van je kind weg te nemen, uit te leggen dat gezonde tanden zijn erg belangrijk en dat de tandarts wil alleen maar helpen. Kies een pediatrische tandarts die een vriendelijke wachtkamer voor de kinderen om ze te laten voelen zich meer comfortabel heeft
Zeker, is het belangrijk borstel om de tanden.; moet u ook borstel de tong. Als je eet, wat te eten blijft op je tong stimuleren van de groei van bacteriën. Dit is niet erg gezond en kan je een slechte adem te geven.
TIP!
Bezoek de tandarts meteen als u een afgebroken tand of pijn in de mond. Het afleggen van een bezoek aan de tandarts kan meer schade veroorzaken.
Mondhygiëne is van essentieel belang, zelfs zonder natuurlijke tanden. Zoals je tanden zou poetsen, poetsen uw kunstgebit. Om te voorkomen dat een slechte adem, neem een paar minuten om je tong door borstelen of te schrapen schoon te maken.
Zorg ervoor dat elke tandpasta u koopt heeft fluoride binnen het. Fluoride versterkt je tanden en voorkomt ook gaatjes en andere gebitsproblemen. Tanden moeten sterk zijn om gezond te zijn.
U moet niet alleen poetsen de oppervlakken van uw tanden. Je nodig hebt om te reinigen onder het tandvlees en het tandvlees oppervlakken ook. Een holte onder het tandvlees is vooral slecht, dus het is belangrijk om dat gebied zo schoon mogelijk te houden.
TIP!
Op een minimum, moet u eenmaal daags voor een goede mondgezondheid flossen . Regelmatig flossen zal uw tanden en tandvlees gezond te houden.
Bezoek uw tandarts moet je ervaren overmatig bloeden tijdens het poetsen. Soms is het bloeden is een gevolg van de tandenborstel, maar soms betekent tandvleesaandoeningen. Als u aan de randen met een soort van tandenborstel, een bezoek aan uw tandarts.
U wilt trots zijn op uw glimlach te zijn, dus doe je best om goede zorg van uw tanden. Poetsen en flossen regelmatig kunnen helpen om uw tanden gezond. Er zijn veel verschillende voedingsmiddelen, vitamines en supplementen die er zijn die echt gunstig voor de gezondheid van uw tanden kan worden.
Als je tanden lijken door snel rotten, controleren of er geen voedingstekorten. Als u niet de juiste voedingsstoffen in uw dieet te krijgen, kunt u tandheelkundige problemen te ontwikkelen. Voeg een multivitamine aan uw dieet en ga naar de dokter om meer tests uit te voeren, indien nodig, om de exacte probleem te identificeren.
TIP!
Gebruik een natuurlijke of niet-alcoholische mondwater elke dag. Deze mondwaters omvatten niet dat de branden, en ze helpen enorm met een slechte adem.
U hoeft niet te veel tijd besteden aan ervoor te zorgen dat uw gebit gezond te blijven. Er zijn een heleboel snelle en eenvoudige tand zorg tips die u zullen helpen. Als u niet beschikt over een goede mondhygiëne, zal je problemen langs de lijn te hebben. Door het gebruik van deze tips kunt u een heldere en mooie glimlach, zonder de uitgaven een heleboel geld of tijd.