heb je tanden hinderlijk geworden? Werkt u met tandheelkundige zorg, maar hebben een aantal problemen? Deze gids zal u tonen wat u voor bijna elke situatie moet je jezelf kan vinden met betrekking tot uw mondhygiëne. Lees deze tips en ze in uw tandheelkundige routine.
Het is belangrijk dat u twee keer per dag poetsen. Dit is een grote praktijk aanbevolen door de ADA. Zorg ervoor dat u twee keer poetsen per dag om te helpen bij de bescherming van uw tanden. Kijk ook eens naar flossen op deze tijden.
TIP!
Uw tandenborstel moet altijd schoon zijn. Spoel uw tandenborstel als je klaar bent.
U dient in het algemeen je tanden poetsen 2 keer per dag, maar vaker, indien nodig. Na het nuttigen van voedingsmiddelen en dranken die een hoog niveau suiker bevatten, kun je je tanden poetst met glazuur slijtage en tandbederf te voorkomen.
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar of vaker, als dat nodig is. U kunt uw tanden te houden van de ontwikkeling van grote problemen als je blijft een reguliere tandheelkundige zorg routine. Gaan vaker kan ook helpen je je beter voelt met uw tandarts. Dit is belangrijk als je ooit een tandheelkundige ingreep of een andere ernstige procedure nodig.
Niet ijs kauwen. Kauwen op ijs is gevaarlijk en kan je tanden kraken. Wees voorzichtig als u popcorn, noten of andere harde voedsel te eten. Als je denkt dat je een gebarsten tand, zie uw tandarts meteen.
TIP! RouteYou U moet niet alleen niet vergeten om uw tanden geborsteld te houden, maar je tong moet een goede schoonmaak ook. Je tong kan veel van de bacteriën uit eten te verzamelen.
Voor oudere vrouwen, een goede manier om de gebreken van uw tanden te verbergen is door middel van het dragen van lippenstift. Probeer een lichtrode kleur (of een medium koraal toon). Deze kleuren maken je tanden witter kijken in uiterlijk. Lipstick die lichter kan het tegenovergestelde effect hebben. Ze wierp een gele tint op je tanden.
Bent u bang dat uw borstelen sessies zijn niet lang genoeg voor het effectief elimineren van plaque build-up? Overweeg het gebruik van mondwater of openbaar maken tablet. Voorafgaand aan het poetsen, gebruik maken van uw product volgens de instructies. Elk probleem gebieden moeten verschijnen op het tandoppervlak als een roze of blauwe vlek. Vergeet niet om deze producten alleen gebruiken wanneer u de tijd om weg te poetsen alle sporen die achterblijven. Het is zeker niet ideaal als je in een haast om het huis te verlaten!
Na het lezen van het bovenstaande artikel, moet u een beter idee van hoe de zorg voor uw tanden. Lees aandachtig dit advies opnieuw als je nog steeds in de war over iets. Problemen met je tanden kan pijnlijk zijn en ertoe leiden dat u om tanden te verliezen, zodat je zorg moet dragen voor je mond.