Het is erg belangrijk om een goede mondhygiëne voor uw algehele gezondheid te ontwikkelen. Om dat te bereiken, moet je ook goed voor je tanden. Wanneer uw tanden zijn goed verzorgd, zal uw glimlach beter uitzien, en je zult gezonder in het algemeen. Interessant, is het niet? Lees verder voor meer informatie.
Heeft uw tanden gevoelig voor extreme temperaturen? Zo ja, dan kunt u overwegen het uitproberen van een andere tandpasta. Maar eerst moet je het opzetten van een afspraak met een tandarts te vragen voor aanbevelingen. Uw tandarts kan u helpen de oorzaak van uw tanden gevoelig te bepalen.
TIP!
U moet uw tanden te poetsen na elke maaltijd. De ADA raadt dit, en het is een goede hygiëne.
Kom in de tandarts kantoor ten minste eenmaal per zes maanden. Going regelmatig kan u helpen voorkomen dat de meeste tanden problemen. Frequente bezoeken voorkomt tandvleesaandoeningen, tandbederf, en de vorming van tandplak.
Bescherm de gezondheid van uw tanden met tandheelkundige reinigingsmiddelen. Dit zijn kleine borstels die komen in plastic zakken, en je kunt ze gebruiken om uw tanden schoon te maken buiten de reguliere borstels. Er zijn veel merken van deze reinigers, en ze zijn allemaal effectief.
Als u dagelijks geneesmiddelen inneemt en last heeft van slechte adem, uw medicijnen kan worden in gebreke is gebleven. Als u niet produceren genoeg speeksel, dan ongemak en holtes kunnen optreden. Bespreek uw symptomen met uw arts en kijk of je medicijnen zijn te wijten. Het is, dan moet je misschien om medicijnen te schakelen indien mogelijk. Uw tandarts kan ook aan een droge mond behandeling indien het niet mogelijk is om uw medicatie te veranderen.
Als u gevoelige tanden, zorg ervoor dat u de juiste soort tandpasta. Uw tanden kunnen gevoelig zijn als je problemen (ongemak of pijn) hebben bij het eten erg koud of erg warm voedsel. Als het probleem aanhoudt, moet u een tandarts om ervoor te zorgen dat uw gevoelige tanden niet worden veroorzaakt door een onderliggende ziekte te raadplegen.
Zorg ervoor dat u uw tandarts regelmatig te bezoeken. Regelmatig zien van uw tandarts kan helpen om problemen op te vangen voordat ze uit de hand. Regelmatige tandarts bezoeken zullen uw tanden schoon te houden en laat uw tandarts om eventuele problemen op te vangen voordat ze te serieus te krijgen.
TIP!
Om uw tanden schoon te maken op de beste manier, zorg ervoor dat je zijn met behulp van een zachte tandenborstel, dat is de perfecte maat voor uw mond. U moet laten uw tandenborstel drogen voordat u deze weer, zodat de bacteriën niet zal bouwen.
Op een minimum, moet u eenmaal daags voor een goede mondgezondheid flossen. Flossen is goed voor je tanden. Plaats de floss tussen twee tanden. Trek de floss heen en weer. Vermijd flossen onder je tandvlees en floss alleen voor het tandvlees. Floss je tanden grondig met het schoonmaken van beide zijkanten en de achterkant van elke tand.
In plaats van alleen met behulp van een tand whitening product dat u ziet in de winkel, overleg dan met uw tandarts over de eerste van deze producten. Sommige van deze producten daadwerkelijk kan schade aan uw tanden. Vele veilig kan worden gebruikt, maar het is vaak moeilijk om te weten welke producten veilig zijn en welke niet. Neem contact op met uw tandarts om de beste manier om je tanden witter te vinden.
Als een tandarts vertelt je dat een diepe reiniging nodig is, krijgen gecontroleerd door een andere tandarts voordat u zich verbinden tot het. Deze procedure is veel complexer en duurder, dus je moet er zeker van zijn dat deze tandarts dit niet is aan te bevelen alleen maar om te profiteren van jou.
TIP!
Geneeskunde kan de oorzaak van uw slecht adem of katoen mond. Je zal ook meer kans op gaatjes en andere kwesties als je niet produceren genoeg speeksel te ontwikkelen.
Haast je niet borstelen. Borstelen is een deel van uw routine natuurlijk, maar een heleboel mensen haasten het. Niet laat dit je. Wees voorzichtig en voldoende tijd, terwijl je je tanden poetst. Niet alleen gaan door die moties. Wees grondig met je borstelen en zorg ervoor dat het een volle minuut.
Vergeet niet om tandheelkundige zorg te nemen in uw algehele gezondheid onderhoud routine. U kunt de gezondheid van uw tanden en tandvlees te verbeteren met behulp van wat je hebt geleerd in dit artikel. Uw tanden spelen een belangrijke rol in de manier waarop mensen je zien als je lacht, dus zorg ervoor dat ze blijven mooi en gezond.