Tandheelkundige zorg is essentieel voor uw gezondheid. Wanneer u de zorg voor uw tanden, zal uw glimlach ziet er geweldig uit en je zult in staat zijn om een groot aantal ernstige orale gezondheidsproblemen in uw toekomst te voorkomen. Gebruik de onderstaande adviezen om alles te leren over de tandheelkundige zorg.
Zoek een goede tandenborstel en zorg ervoor om het te vervangen om de paar maanden. De perfecte tandenborstel moet zacht werken op het tandvlees. Als u merkt dat u bloeden tijdens het tandenpoetsen, kan het betekenen dat je nodig hebt om een zachtere tandenborstel te krijgen. Niet dezelfde tandenborstel voor meer dan een maand te houden, omdat de bacteriën snel kunnen ontwikkelen op dit object.
TIP!
Heeft uw tanden gevoelig voor extreme temperaturen? Zo ja, dan kunt u overwegen het uitproberen van een andere tandpasta. Praat met uw tandarts voordat u overschakelt naar tandpasta voor gevoelige tanden.
U moet kiezen voor alcoholvrij mondwater als je ouder bent dan 50. Alcohol gevoelige mond van een oudere persoon kan branden. Gebruik in plaats daarvan een niet-alcoholische mondwater dat fluoride bevat. Je moet het gebruik van twee keer per dag.
Als u uw tanden witter te maken, probeer waterstofperoxide. Doe een beetje van de stof in de dop en dan dunk de tandenborstel in. Brush met behulp van een zachte hand en het vermijden van uw tandvlees gedurende ten minste twee minuten. Follow-up met je tanden poetsen met uw favoriete tandpasta.
De manier waarop je houd je tandenborstel een belangrijke rol in de vraag of u goed je tanden poetsen of niet speelt. De juiste manier om je tanden te poetsen is door het houden van uw tandenborstel onder een kleine hoek tegen uw tanden. Vervolgens verplaatsen rond in een circulaire manier. Heeft uw tandvlees niet beschadigen met zware borstelen.
TIP!
Bezuinigen op voedingsmiddelen en dranken met een hoog gehalte aan suiker en zuren zijn. Deze soorten voedsel kan ernstige tand schade veroorzaken.
Je moet naar de tandarts te bezoeken meteen als u pijn hebt, afgebroken of gebroken tanden. Niet een bezoek aan uw tandarts onmiddellijk kan nog meer schade aan uw tanden. Het is goedkoper om naar de tandarts bij de eerste vermoeden dat er een probleem is dan het is om te gaan na het probleem is geëscaleerd.
Als u uw gebit en mond schoner te houden, regelmatig de tandarts bezoeken zijn zeer belangrijk. Regelmatig zien van uw tandarts kan helpen om problemen op te vangen voordat ze uit de hand. Het hebben van een tweejaarlijkse bezoek met uw tandarts helpt u een schonere mond houden en te vangen tandheelkundige problemen bij hun ontstaan.
Gebruik altijd een zachte borstel. Een harde haren kunnen veroorzaken tandvlees te wijken. De structuur van uw tanden kan ook raken versleten. Dit alles kan extra tanden gevoeligheid veroorzaken; Daarom moet je met behulp van een tandenborstel met zachte of medium haren.
TIP!
Als u op het punt om een pijnlijke of oncomfortabele procedure ondergaan, overleg dan met uw tandarts over te geven dat u wilt om te rusten voor een paar minuten. Misschien een hand signaal zal doen als je wat geruststelling nodig.
Tieners kunnen lui met tandheelkundige zorg geworden. Herinner hen eraan dat het verzorgen van hun tanden zal hen helpen voorkomen dat slechte adem. Dat kan een grote motivator voor tieners, zoals ze schelen wat andere tieners denken op die leeftijd.
Voorafgaand aan gebruik te maken van OTC tandenbleekwaters, contact op met uw tandarts. U kunt geschokt zijn om te weten dat een paar van deze whitening producten kan uiteindelijk doen meer kwaad dan goed! Sommige zijn veilig; echter, is het moeilijk te zeggen welke die zijn. Een tandarts of mondhygiënist kan meer inzicht geven in welk product het best voldoet aan uw behoeften aan te bieden.
Er zijn een aantal voordelen aan het verzorgen van uw tanden vroeg op. Je zult een vertrouwenwekkende glimlach, zult u niet dure reparaties nodig hebben, en je tanden zal een lange tijd duren. Door het gebruik van alle van de tips die hier werden gepresenteerd, dan heb je een leven van goede tandheelkundige gezondheid.