Het reinigen van de ruimtes tussen de tanden en langs het tandvlees met flosdraad is net zo belangrijk om uw mondgezondheid als het reinigen van uw tanden met een tandenborstel. Net zoals je je tanden elke dag te poetsen, flossen moet een deel van je dagelijkse routine.
Om beter te begrijpen waarom flossen zo belangrijk is, Richard H. Price, DMD, woordvoerder van de American Dental Association (ADA) en een voormalige klinische docent aan de Boston University Dental School, vergelijkt het met het schoonmaken van uw huis: " je kunt niet effectief stofzuigen een huis met slechts één bijlage, "zegt hij." je moet andere hulpstukken te krijgen in alle hoeken en gaten. Dat is wat flossen doet. "
de voordelen van flossen om uw mondgezondheid
Er zijn veel voordelen aan regelmatig te flossen je tanden. Dental floss kan helpen duidelijke voedselresten en plaque van de ruimtes tussen de tanden, waar uw tandenborstel niet kan bereiken. Als gevolg hiervan, flossen helpt tandvlees of parodontale aandoeningen te voorkomen, tandbederf en slechte adem
Er zijn bepaalde dingen in gedachten te houden om het meeste uit van flossen krijgen:..
Een verscheidenheid van Dental Cleaning Products
Drogisterijen bieden een mindboggling verscheidenheid van gebitsreiniging gereedschappen. Deze omvatten:
zowel de was gezet en unwaxed tandzijde werk goed om de ruimtes tussen de tanden te reinigen. Als de ruimtes zijn krap, kan geboend floss gemakkelijker tussen hen glijden. De bottom line, zegt Price, is dat flossen elke dag is meer belangrijk om uw mondelinge gezondheid dan die flos je kiest.
"Elke floss dat glijdt gemakkelijk tussen de tanden zonder pijn en schade aan het tandvlees is de floss voor u", zegt Price. "Vraag je tandarts voor een aanbeveling. Sommige hebben monsters die je kunt proberen. Gewaxt, unwaxed, high-tech teflon types, nylon types? Gebruik gewoon het! "
Een floss houder of andere interdentale reiniging gereedschap kan nuttig zijn als je problemen hebt met het hanteren van lange stukken van floss als gevolg van artritis, visie problemen, of ongemak hebben, maar je moet de instructies te volgen of vraag uw tandarts hoe ze goed te gebruiken, zodat u niet uw tandvlees kwetsen.
monddouche kan helpen bij het verwijderen voedsel gevangen tussen je tanden, ook; maar ze moeten niet vervangen tandzijde en tandenpoetsen. Ook zullen de meeste mondwaters niet effectief werk van het houden van uw mond gezond op hun eigen doen. Velen worden gebruikt gewoon te verdoezelen adem geur, hoewel sommige over-the-counter fluoride mond spoelen door de ADA goedgekeurd kan helpen verval te voorkomen, en sommige anti-gingivitis of anti-plaque mondwater kan helpen bij de bestrijding parodontale aandoeningen.