Anti-plaque, anti-gingivitis, mondgezondheid sectie alcohol-vrij -Uw apotheek heeft tientallen mondspoeling producten tochoose uit, al veelbelovend om uw tanden en tandvlees te beschermen en verfrissen uw adem.
Maar hoe kun je weten welke beweringen waar zijn? En doe youreally nodig om een mondspoeling te gebruiken - of is goed poetsen en flossingenough
"Er zijn drie grote categorieën [van mondwater], vanuit aconsumer perspectief", zegt Michelle Henshaw, DDS, MPH en assistent decaan? forcommunity partnerschappen en extramurale zaken aan de Boston University, Henry M.Goldman School of Dental Medicine. Deze omvatten mondspoeling producten thatcontain fluoride, anti-gingivitis en anti-plaque mondwater en cosmeticmouth spoelen producten. Sommige van deze mondwater zijn availableover-the-counter; anderen zullen een recept nodig is.
Hier is wat u moet weten wanneer het winkelen voor een mond spoelen.
Fluoride bevattende mondwater
Fluoride helpt voorkomen tandbederf door te helpen uw lichaam te versterken glazuur - de witte, harder-dan-bone stof die tanden dekt. Maar de meeste mensen zullen niet nodig fluoridehoudende mond spoelen, zegt Dr Henshaw. "U vrijwel krijgt dat vanaf uw fluoride tandpasta," zegt ze. Maar er zijn enkele uitzonderingen.
"Mensen met xerostomie (abnormale droogte van de mond) kan dit soort mondspoelmiddel gebruiken, en er zijn andere redenen, zoals cariës (gaatjes)," zegt Henshaw. Ernstige droge mond kan leiden tot een verandering in de bacteriële balans van de mond, terwijl te veel slechte bacteriën kan leiden tot tandbederf. Fluoride mondwater kan helpen om deze problemen te voorkomen.
Neem contact op met uw tandarts als je geen gebruik maakt fluoride tandpasta. In dit geval is het misschien een goed idee om uw mondgezondheid routine te vullen met een fluoride mondspoeling zijn.
Mouth Rinse op te frissen Uw Adem
Veel mondwater zijn beschikbaar die je de adem te ruiken goed, maar ze hoeft niet per se te bieden op lange termijn tandheelkundige voordelen voor de gezondheid.
"Cosmetische spoelingen verminderen mond geuren, of halitose," zegt Henshaw. "Sommigen doen bacteriën te doden voor een korte tijd, maar er is geen blijvende gevolgen voor de gezondheid die je zou kunnen toeschrijven aan hen." De bacteriën gedood door deze types van mondwater zal terug groeien uiteindelijk, en terwijl je moet fris en mint adem in de korte termijn, deze spoelingen niet echt verbeteren van uw mondgezondheid.
Anti-Plaque of Anti-Gingivitis mondwater
"Voor volwassenen, is het een goed idee om dit soort [van mondspoeling] met poetsen en flossen bevatten", zegt Henshaw. Hoewel poetsen en flossen zijn de belangrijkste onderdelen van een goede mondgezondheid, doen we niet altijd doen zo goed een baan bij deze taken zoals het hoort. Anti-plaque en anti-gingivitis mondwater kan een boost aan je tandheelkundige zorg gewoonten te geven door het doden van potentieel schadelijke bacteriën.
"Als het de American Dental Association (ADA) keurmerk, dat betekent dat de beweringen op de fles zijn geverifieerd door een onafhankelijk wetenschappelijk orgaan," legt Henshaw. "Deze spoelingen werken door het doden van een ander spectrum van bacteriën dan de adem opfrisbeurt spoelingen," zegt Henshaw. Orale bacteriën kan leiden tot tandvleesaandoeningen, dus het gebruik van een spoel die elimineert een aantal van deze organismen zullen uw algemene mondgezondheid te helpen.
Voor mensen met meer ernstige orale gezondheidsproblemen, tandartsen kan voorschrijven sterker mond spoelt. "Een ander niveau is verkrijgbaar op recept om te vechten plaquevorming en gingivitis. Dit zal ontsteking laag houden, "zegt Henshaw.
Mondspoelingen do een doel te dienen, of om op adem te frissen of helpen bij het bestrijden plaque en gingivitis. Maar, mondwater zijn geen vervanging voor een regelmatige en effectieve poetsen en flossen. Wees niet lui met je tandenborstel en flosdraad te krijgen. En bij het kiezen van een mondspoeling product, kies degene die de ADA zegel van goedkeuring heeft.
FDA de waarschuwing aan mondwater Makers
In september 2010 heeft de Food and Drug Administration (FDA) waarschuwde een aantal mondwater producenten - met inbegrip van Johnson & Johnson, CVS, en Walgreens - die ze nodig hadden om te stoppen het maken van "onbewezen" vorderingen in hun verpakking. De mond spoelen weremainly gerichte die met sodium fluoride, die heeft gevonden een effectieve holte-fighterbut ieffective bij het verwijderen van tandplak of voorkomen van tandvleesaandoeningen zijn.