Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Hoe vaak moet vervangen van je tandenborstel?

Hoe vaak moet vervangen van je tandenborstel?

 

Weet je hoeveel bacteriën leven op je tandenborstel? Zet je schrap! Onderzoekers hebben gevonden dat een tandenborstel kan worden geladen met maar liefst 10 miljoen kiemen en bacteriën. In feite, recente studies blijkt zelfs dat je tandenborstel een broedplaats voor kleine micro-organismen zou kunnen zijn.

Maar voordat je poetsen afzweren, weet dat dit: Deze bacteriën zijn niet een grote bedreiging voor uw parelwitte tanden. . Volgens Richard Price, DMD, een tandarts in Newton, Massachusetts en een consument adviseur van de American Dental Association, de onderzoekers die ontdekten die-tandenborstel levende micro-organismen gevonden dat ze geen mensen ziek maakte - tandpasta heeft een anti-kiem component ingebouwd, en de microben moeten vocht om te overleven. Dus zolang je tandenborstel tijd om te drogen na gebruik wordt gegeven, moet het veilig zijn.

Squeaky-Clean tandenborstel Tips

Voor de verzorging van uw tanden en verkopen je tandenborstel, is het belangrijk om je tandenborstel gebruik maken van de manier waarop u verondersteld bent, spoel het in leidingwater, en laat het drogen aan de lucht, zegt Price.

Dit begint met het opslaan van uw tandenborstel in een rechtopstaande positie. De meeste mensen hebben geen zorgen te maken over het opslaan van uit de buurt van andere tandenborstels - kiemen in de lucht, maar ze niet hinkelen van de ene borstel naar de andere. Echter, als iemand in het huishouden heeft een immuundeficiëntie, je kunt niet voorzichtig genoeg zijn, zegt Price.

Als je echt kieskeurig over tandheelkundige zorg, kunt u uw tandenborstel weken in alcohol om de ziektekiemen te doden, voegt Prijs. Mondwater is ook een antiseptische, dus het werkt als een "tandenborstel genieten," ook, net als een oplossing van half water en half waterstofperoxide. Een andere mogelijkheid is om het dompelen in kokend water gedurende ongeveer vijf tot 10 seconden.

Interessant genoeg, tandenborstel ontsmettingsmiddelen hebben niet aangetoond dat veel effect hebben. En je moet nooit zet je tandenborstel in de vaatwasser of magnetron: Je zult gewoon uiteindelijk te beschadigen.

Tijd voor een nieuwe tandenborstel?

De American Dental Association adviseert het krijgen van een nieuwe tandenborstel (of borstelkop, als je een elektrische het type te gebruiken) ongeveer om de drie maanden - meer als gevolg van de slijtage van de borstelharen dan kiemen.

En dat hangt af van de poetser en niet de borstel, Prijs benadrukt. Als je een zware hand hebben, kunnen de haren sneller slijten. Vergeet niet dat de belangrijkste determinant is niet de kalender, maar de vorm van de haren in. "Je moet je tandenborstel te vervangen wanneer de borstelharen spuwen in verschillende richtingen", zegt Price. Controleer tandenborstels van uw kinderen regelmatig, omdat ze waarschijnlijk zullen moeten vaker worden vervangen.

Als u uw tandenborstel te vervangen na een ziekte, zoals een verkoudheid? Nee, zegt Price. Just er zeker van dat het uitdroogt tussen toepassingen, zodat bacteriën niet kunnen overleven.

Easy-to-Vergeet Herinneringen

Sommige tandenborstels hebben haren die van kleur veranderen om aan te geven dat ze zijn versleten (een flagrante herinnering is het tijd om een ​​nieuwe borstel te kopen).

U kunt ook de ontwikkeling van de gewoonte van het wijzigen van uw tandenborstel met elke check-up (op voorwaarde ziet u uw tandarts om de zes maanden) en dan weer halverwege voor de volgende afspraak. Of probeer de timing van de wijziging van de eerste dag van elk seizoen - en vergeet niet: Voor elke tandenborstel, is er een seizoen.