Als je nadenkt over je gezondheid, je de meeste kans om na te denken over voeding en lichaamsbeweging als de belangrijkste aspecten van het houden van fit. Natuurlijk, het eten van de juiste voeding en de uitoefening van uw hart en spieren zal helpen om ervoor te zorgen dat je een lang en gelukkig leven, maar tandheelkundige zorg is ook een belangrijke factor in uw algehele gezondheid en welzijn. Inderdaad, kan een slechte mondgezondheid een ernstige impact op de kwaliteit van je leven als orale pijn, ontbrekende tanden, infecties en andere tandheelkundige problemen hebben, kunnen van invloed zijn niet alleen wat je eet, maar ook hoe je socialiseren. Als zodanig, het verzorgen van uw tanden kan een breder effect op je geestelijke en lichamelijke gezondheid.
Recent onderzoek suggereert dat er zijn sterke banden tussen de mondgezondheid met een breed scala van de ziekte van diabetes en hart-en vaatziekten tot een beroerte en ademhalingsproblemen. Tandvleesontsteking en andere tandheelkundige problemen kan verergeren gezondheidsproblemen, en terwijl we net beginnen om de correlatie tussen de tanden gezondheid en een gezond lichaam te begrijpen, een ding is zeker, net als andere ziekten, moet mondgezondheid problemen professioneel worden behandeld. Het verzorgen van uw tanden helpt om chronische infecties die onvermijdelijk zal leiden tot tandbederf, tandvleesaandoeningen, pijn in de mond, en de ontbrekende tanden te voorkomen.
Als het gaat om het handhaven van uw mondgezondheid, er zijn 5 stappen die niet mag worden vergeten. Regelmatige bezoeken aan de tandarts, een goede gebitsreiniging, een gezonde voeding, waakzaamheid, en het vermijden van tabaksproducten kan u helpen uw tanden en tandvlees gezond te houden.
Bezoek de tandarts
regelmatige bezoeken aan de tandarts zijn een van de belangrijkste componenten aan het behoud van een gezonde mond. Tandartsen kan niet alleen volgen de tekenen van orale ziekten en helpen u het gedrag dat toekomstige gebitsproblemen voorkomt begrijpen, maar ze bieden ook professionele schoonmaak diensten dat orale ziekte kan stoppen voordat het begint. Orale ziekten kunnen vaak onopgemerkt blijven omdat waarschuwingsborden niet duidelijk voor de leek kan zijn. In feite zijn de eerste tekenen van tandheelkundige problemen zoals terugwijkende tandvlees lijnen niet vaak geassocieerd met symptomen merkbaar. Echter, uw tandarts weet wat te zoeken. Hij of zij zal ook zorgvuldig te controleren voor tandheelkundige gezondheidsproblemen die kunnen worden geassocieerd met meer ernstige gezondheidsproblemen. Vergeet niet dat een gekwalificeerde tandarts heeft de vaardigheden, training en expertise om infecties en gom ziekte te behandelen, zodat u kunt voorkomen dat het verliezen van tanden en nog veel meer ernstige problemen.
Het is duidelijk, bezoeken aan de tandarts zijn slechts een element van complete mondverzorging. In deel 2 van dit artikel zullen we bespreken wat je thuis kunt doen om ervoor te zorgen dat uw bezoek aan de tandarts te gaan soepel. Gezond gedrag kan u helpen de noodzaak van dure en soms pijnlijke tandheelkundige ingrepen te vermijden; Immers, het onderhoud van uw gezondheid, of je het over tandheelkundige gezondheid of niet, begint thuis.