Tijdens je zwangerschap, je weet hoe belangrijk het is om zorg te dragen voor je lichaam. Onder andere dingen, dat betekent afzien van het drinken van alcohol en roken. Maar wist u ook dat het handhaven van een goede mondelinge regime hygiëne kan ook een rol spelen in uw gezond blijven tijdens die negen maanden?
De American Dental Association (ADA) beveelt aan dat zwangere vrouwen niet vergeten te plannen reguliere tandheelkundige check-ups. Echter, moet u laat uw Raleigh tandarts weten welke maand je in voordat de procedures of behandelingen.
Je moet ook de tandarts of mondhygiënist te vertellen als u een medische aandoening, omdat bepaalde behandelingen of procedures kunnen worden verplaatst naar . na de bevalling
Hier zijn nog enkele tips over hoe je een gezonde mond tijdens je zwangerschap met dank aan de ADA doen:
1) Brush twee keer per dag met behulp van een ADA-goedgekeurde fluoride bevattende tandpasta.
2) Floss die parelwitte tanden dagelijks.
3) Snack op nutriënt gevulde voedingsmiddelen. Hoewel je verlangen naar candybars zou kunnen hebben, in gedachten houden dat ze gewoon gaan om de vacht van uw tanden met suiker, dat is niet goed voor u of uw baby.
4) Gebruik een antimicrobiële mondspoeling als u problemen ondervindt het beheersen van plaque en de opbouw.
5) Probeer te spoelen met een theelepel bakpoeder en het water als je slechte ochtendmisselijkheid. Ook sturen duidelijk van het borstelen vlak nadat je overgeven daar dit daadwerkelijk leiden tot meer tanderosie.
Houd er rekening mee dat het volledig normaal om gevoelig tandvlees en zelfs een beetje van de zwelling tijdens uw zwangerschap ervaren. Echter, als u merkt dat u meer dan normaal bloeden, zorg ervoor dat u een afspraak met uw tandarts te plannen eerder vroeger dan later.