OK hier ben ik, een tandarts, je te vertellen het is ok om taart te eten. Met de feestdagen in volle gang is, gaan we allemaal naar ons eerlijk deel van gebak en snoep te krijgen. Weet gewoon dat het niet de taart of de hoeveelheid suiker die je eet, in plaats van het is hoe lang de suiker blijft op je tanden. Bijvoorbeeld, kleverige snoep is veel erger dan een reep chocolade, omdat de kleverige spul al langer op je tanden zal hangen voordat het rijden met speeksel is gewassen.
Eet je cake, maar vergeet niet je tanden
Suikers zijn wat voeden de bacteriën in de plaque die zich vormt op de tanden. De bacteriën produceren dan zuur dat ten koste van je tanden veroorzaken holtes eet. Dat is de reden waarom de minder tijd het zuur aanvalt je tanden, des te minder kans je hebt om een holte op die tanden krijgen. Als je eet snoep, probeer ze te eten in een vergadering plaats van knabbelen op snoep of het genot van frisdrank of vruchtensap de hele dag. Dit minimaliseert de tijd dat het zuur is actief in je mond. Ook, net spoelen met water kan een groot deel van de suikers te verdunnen en was het weg.
Dus ga je gang, geniet van uw vakantie en uw zoete lekkernijen. Vergeet niet om te zorgen voor je tanden ook.
Laat me opmerkingen of "als" ons op Facebook en hoi zeggen. Als u een afspraak wilt maken, klik dan hier of u kunt ons bellen op 213-385-9710.
U kunt ons bereiken per e-mail bij [email protected].
happy eten en een fijne vakantie.