Naarmate we ouder worden vele aspecten van ons lichaam te veranderen. Sommigen kunnen we controleren, of te vertragen, maar anderen kunnen we niet. Een goede gezondheid is de sleutel tot jong blijven en fit. Mondgezondheid is direct gekoppeld aan uw algehele gezondheid. Er zijn wetenschappelijke studies die systemische ziekte koppelen aan mondgezondheid. Dus, de eerste stap op weg naar een gezonde, jeugdige, lichaam is een gezonde glimlach.
Regelmatige bezoeken aan de tandarts. Routinebezoeken zijn niet alleen belangrijk voor de gezondheid van tanden maar ook de mogelijkheid om te controleren op tekenen van andere ziekten zoals orale kanker. Wijzigingen kunnen worden gecontroleerd en snel behandeld wanneer regelmatig geplande bezoeken worden gehandhaafd.
-Contacten goede mondhygiëne Thuis. Een dagelijkse routine moet ook poetsen, flossen en spoelen of waterpicking. Borstelen moet minimaal 2 keer per dag worden gedaan voor ten minste 2 minuten per keer. Flossen moeten ten minste eenmaal per dag verstuurd. Spoelen met een antibacteriële spoeling of de irrigatie van het orale weefsels en parodontale zakken met een waterpick, zal completeren het regime.
-Cosmetic Tandheelkunde. Naarmate we ouder worden, onze tanden te veranderen van slijtage. Ze kunnen donkerder worden na verloop van tijd, kan naar beneden worden gedragen of gekraakt in verschillende gebieden, en kan zelfs veranderen. Slijpen, slechte gewoonten zoals roken, agressief borstelen, klemmen, enz. Ervoor zorgen dat de tanden in lood, en versleten te worden. Cosmetische tandheelkunde kan helpen geven u weer een meer jeugdige, gezonde uitstraling. Procedures kunnen tandheelkundige hechting, porseleinen veneers, porseleinen kronen, en het bleken van tanden omvatten. Een wittere stralende glimlach is binnen handbereik.
-Dry mond. Naarmate we ouder worden, droge mond (xerostomie) wordt vaker. Droge mond kan een slechte adem, gaatjes veroorzaken, verhoging van tandvleesaandoeningen, en kan ook een symptoom van systemische ziekte of medicijngebruik zijn. U kunt proberen om meer water, of misschien olie trekken drinken. Het water of olie zal fungeren als een speeksel vervanger houden van weefsels en tanden vochtig. Een andere goede tip is om xylitol kauwgom kauwen. Xylitol is aangetoond dat niet alleen stimuleren speekselproductie maar ook onze tanden tegen tandbederf.
-Medications. Veel medicijnen hebben bijwerkingen. Sommigen kunnen uw tandvlees overwoekeren, veroorzaken een droge mond, instabiele bot, tand vlekken, holten of "fake tandpijn". Zorg ervoor dat u weet wat orale bijwerkingen uw medicijnen kan veroorzaken. Laat altijd uw tandarts weten over al uw medicijnen.
Nou evenwichtige voeding. Voeding is belangrijk voor ons lichaam en onze monden. Vitamine C, fosfor en calcium zijn belangrijke bouwstenen voor gezonde tanden en tandvlees. De meeste gezonde voedingsmiddelen zijn knapperig en moeten goed worden gekauwd voor een goede verdeling en de spijsvertering. Gezonde tanden kunt u de mogelijkheid om de rauwe groenten, noten en groenten je nodig hebt in een gezond dieet te kauwen hebben.
Orthodontie-. Naarmate we ouder worden, kunnen onze tanden verschuiven waardoor verdringing of tussenruimte in verschillende gebieden van de mond. Orthodontie kunt u terug te geven dat de jeugdige glimlach of geven u de glimlach je altijd al wilde. Volwassen orthodontie zijn zeer succesvol als je klaar bent in combinatie met controle door een parodontoloog, en vaker reinigingen bij de tandarts kantoor.
-Dental Implants. Ontbrekende tanden kan je ongemakkelijk met lachende, sociaal onhandig voelen, of kan je er ouder uitzien dan je bent. Vervanging van uitgevallen tanden kan met zeer natuurlijke resultaten. Implantaten zijn een geweldige manier om cosmetica, kracht en duurzaamheid te bereiken. Tandheelkundige implantaten kunnen worden gebruikt om één tand of meerdere tanden te vervangen. Het beste deel is, eenmaal hersteld, de tandheelkundige implantaten zou een leven lang meegaan.
Een gezonde glimlach moet constante zorg, maar de resultaten zijn de moeite waard. Een gezonde, stralende lach zullen portretteren de jeugd, vertrouwen, en vitaliteit. Het zal ons ook helpen zo gezond mogelijk te houden. De beste manier om te beginnen met de juiste weg is om uw tandarts regelmatig te bezoeken voor tandheelkundige onderzoeken en professionele schoonmaakbeurt.