De meeste mensen zouden graag een heldere, witte glimlach Een glimlach dat is saai en levenloos de neiging om ons het gevoel minder vertrouwen in onszelf en in turn maakt ons er ouder uitzien dan we werkelijk zijn om mensen die we ontmoeten. Overwegende dat een heldere fonkeling glanzend, geeft mensen een zelfvertrouwen boost evenals verandering hoe mensen kijken naar hen. Studies hebben aangetoond mensen met witter, helderder glimlach Gelukkig zijn er een aantal manieren om een witte lichte glimlach op zowel handhaven onze bezit en met de hulp van uw tandarts. -Focus op het handhaven van een goede mondhygiëne. Het is verbazingwekkend hoe weinig tijd die nodig is in onze tijd te houden onze tanden geborsteld, flossed en gespoeld en nog velen van ons niet de tijd om het goed te doen. Borstelen ten minste tweemaal per dag wordt aanbevolen (maar poetsen na elke maaltijd is nog beter!), Dag flossen ten minste eenmaal en spoelen met een antibacteriële of fluoride spoelen. Flossen bereikt gebieden zelfs de beste brushers en spoelen kan nooit durven te bereiken. Als een ophoping van plaque ongecontroleerd gaan zal het gemakkelijker vlekken van levensmiddelen, rode wijn of tabak te accumuleren. Een fantastisch product om te proberen is Periogen, het verwijdert vlekken, tandsteen en tandplak tussen tandheelkundige reinigingen. -Blijf Away From the Enemy. Voorkomen of minimaliseren van de inname van suikerhoudende dranken en voedingsmiddelen, in het bijzonder kleverige snoepjes (zoals gummy beren of fruit roll-ups). Zure voedingsmiddelen (zoals sap van citrusvruchten) kan gezond lijken, maar zijn niet erg goed voor het behoud van een neutrale balans in je mond of voor je tanden. Hoge inname van suiker en zuren, en repetitieve inname van hen, kan het tandglazuur te verzwakken en het creëren van een omgeving voor holte-veroorzakende bacteriën om te groeien en te bloeien. Dit kan uiteindelijk leiden tot glazuur slijtage, tandbederf en verkleurde tanden. Er zijn veel voedingsmiddelen en dranken die bekend zijn tanden vlek. Deze omvatten rode wijn, koffie, thee en frisdrank. A big no-no als u wilt uw tanden wit en helder te houden, is het gebruik van tabak. Roken zal gele tanden en leeftijd u zeer snel. -Wijzig uw dieet. Het handhaven van een gezonde mond is direct verbonden met het houden van uw glimlach zo helder en wit mogelijk. Je moet beginnen met een uitgebalanceerd dieet met bepaalde voedingsstoffen om te helpen weg te houden orale gezondheidsproblemen die weg kan nemen van een mooie glimlach. Deze problemen omvatten, tand gaatjes, tanderosie, en parodontale aandoeningen. Sommige van de beste voeding voor de tanden en mond zijn voedingsmiddelen rijk aan calcium en laag in vet. Deze omvatten melk, kaas, kruisbloemige groenten (dit zijn vooral groene bladgroenten zoals broccoli), of soja producten. Vitamine C is een andere zeer belangrijke voedingsstof die helpt bij het behoud van sterke tanden door te werken als een antioxidant om weefsel te herstellen en voorkomen ziekteverwekkende bacteriën binnendringen het tandvlees. De kruisbloemige groenten (vooral broccoli) zal een dubbel werk te doen, omdat ze rijk zijn aan zowel calcium en vitamine C. Elke knapperige groenten en fruit, zoals appels en wortelen, zijn ook goed voor je tanden. Dit komt omdat het kauwen ze speeksel productie die kan helpen de tanden te beschermen tegen plaque-veroorzakende bacteriën door het afbreken van voedsel gevangen tussen de tanden en het spoelen van de mond door het neutraliseren van slechte zuren zal toenemen. Het drinken van veel water helpt ook te ontdoen van uw monding van dergelijke bacteriën (vooral na de maaltijden), terwijl ook het helpen om vlekken te voorkomen en je tanden te beschermen tegen de schadelijke effecten van zure voedingsmiddelen en dranken. Suikervrije kauwgom kauwen is een gemakkelijke manier om speeksel productie te verhogen. Het speeksel is een natuurlijke manier om zuur te bestrijden en houd je tanden op zoek helder en wit. -Gebruik make-up in uw voordeel. Dit is vooral voor de vrouwen, maar het kiezen van de juiste kleuren van make-up kan een groot verschil maken voor de manier waarop uw tanden zien aan anderen te maken. 1) Kies een kleur die contrasteert met natuurlijke tinten. Een punch van rood of roze tint op je wangen en lippen onderscheidt zich van uw stralende glimlach, terwijl beige of oranjerode tinten mengen in verkleurde tanden. Fel oranje en gele tinten rood, eigenlijk benadrukken de gele tinten die kunnen worden in uw tanden. 2) Kies lipsticks met blauwe ondertoon tinten (licht roze en rood). Ze pikken de reflecterende rand op je tanden maken van uw glimlach verschijnen witter. 3) Experimenteer met bronzing. Donkerdere teint kan witte tanden te compenseren. Sweep bronzer over de hoogtepunten van je gezicht. Deze gebieden omvatten de haarlijn, de brug van je neus, jukbeenderen en de punt van je kin. Uw tanden zal direct een uitkering en lijken witter. 4) Fonkeling omhoog !. Dep een melkachtige verlichting op de boog van de mond van de Cupid's. Hierdoor kan de witte luminescentie te halen reflectie van je tanden. 5) Sla de gouden tonen voor je oogleden en vermijd goud tinten in de buurt van je lippen of tanden. De glans van het goud te sterk lijkt op geel. Dit zal accentueren vlekken en maakt de tanden donkerder geel -. Teeth Whitening 1) DIY Teeth Whitening. Dit is een goedkope methode maar kan zeer effectief zijn afhankelijk van het individu. Dit kan onder meer, het bleken van tanden tandpasta's en het bleken van tanden strips. Met behulp van het bleken van tanden strips en whitening tandpasta in combinatie kan zeer effectief zijn als de whitening tandpasta verwijdert de vlekken en het bleken van tanden strips zijn in staat om dieper doordringen in de tand dieper vlekken te verwijderen zijn. 2) Professional Teeth whitening. Dit type van het bleken van tanden Dus daar heb je het, een aantal zeer effectieve tips om uw glimlach witter te houden en helderder. Een witte glimlach zal u zich beter voelt over jezelf en veranderen de manier waarop mensen naar je kijken. Het kan een hele nieuwe wereld voor je open.
. Een glimlach is een van de eerste dingen die mensen zien als ze voldoen aan of ons te begroeten. Wist u dat er manieren om dit te bereiken thuis tijdens uw normale schema en met wat hulp van uw tandarts?
zijn bijna altijd gepercipieerde door anderen jonger dan ze in werkelijkheid bent.
Top Tips voor een wittere, stralende glimlach
voor een wittere, stralende glimlach. Tanden bleken
kan worden gedaan een paar manieren. Deze kunnen onder meer Do It Yourself (DIY) bleken van tanden of in het kantoor van professioneel bleken van tanden.
is zeker duurder, maar het bleken van tanden resultaten zijn meestal veel effectiever en bereikt in een veel snellere tijd. De concentratie van de tanden whitening-agent is veel hoger wanneer het wordt gebruikt door een tandarts en daarom zal betere resultaten te krijgen in een kortere periode van tijd.