Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Top 5 manieren om te voorkomen Getting Dental Cavities

Top 5 manieren om te voorkomen Getting Dental Cavities

 

tandproblemen leiden tot het verlies van tanden en van invloed zijn miljoenen mensen over de hele wereld. Ook bekend als cariës, worden tandholten veroorzaakt door de orale bacteriën die in de mond aanwezig zijn. Deze bacteriën zetten de sucrose en zetmeel in zure en in combinatie met het zuur, speeksel en voedselresten zij vormen plaque. Plaque kleverig van aard en vasthoudt aan de tanden. Als deze is niet-verwijderd langere periode van tijd mineraliseert en vormt tandsteen. Dit tandsteen is wat resulteert in tand irritatie en infectie. Dit leidt uiteindelijk tot de vorming van holten.

De symptomen van tandheelkundige holte zijn overmatige tandpijn, vorming van gaten in de tanden of de totale schade tanden. Gaatjes zijn een ongewenste toestand en een bezoek aan een tandarts en het verkrijgen van de holtes gevuld blijft de enige uitweg. Gaatjes wanneer onbehandeld te lang kan leiden tot een zeer slechte staat en misschien volledige ontworteling van de tand nodig hebben of u nodig heeft om pijnlijke behandelingen ondergaan.

Het beste idee is dan ook om tandbederf te voorkomen dat in de eerste plaats. Men moet deze manieren om te zien dat hij of zij doesn & # x2019 te nemen; t krijgen tandheelkundige holte at all. Het handhaven van mondhygiëne is een must. Meer dan de consumptie van suiker beladen eten of drinken is helemaal niet gezond voor je tanden. Volledig af te schaffen klinkt misschien een beetje onrealistisch, maar zorg moeten worden genomen om hun verbruik te beperken. Het vermijden van Junk food moet zoveel mogelijk worden vermeden. Deze voedselmaterialen vasthouden aan de tanden en leiden tot de vorming van plaque en later holtes. Na het nuttigen van een van deze voedingsmiddelen reinigen van de mond goed is uiterst essentieel.

poetsen van tanden tweemaal per dag noodzakelijk. Borstelen in zowat elke manier je gewoon helpen. Je moet de juiste manier weet om dat te poetsen, dat al uw tanden behoorlijk schoongemaakt. U kunt op de juiste manier te poetsen van uw tandarts te leren. Fluoride tandpasta is een zeer goede optie. Gebleken is uitgevoerd door middel van onderzoek dat deze tandpasta's helpen bij de bestrijding van holtes beter en ontstaan ​​ervan te voorkomen.

Met behulp van een goede mond spoelen zeer nuttig kan zijn ook. Deze mond spoelen zijn anti bacteriële in de natuur en helpt bij het doden van de bacteriën in de mond die gaatjes veroorzaakt. Deze mondwater ook vechten slechte adem en helpen verminderen plaque. Maar men moet ze niet continu te gebruiken voor zoveel dagen als de bacteriën in de mond een immuniteit naar toe zou kunnen ontwikkelen. zij worden op regelmatige tijdstippen.

Tandzijde is ook zeer effectief tandholten voorkomen. Gebruik van floss helpt bij het wegnemen van voedselresten die vast komt te zitten tussen de tanden. De beste optie is om het eenmalig gebruik floss picks te gebruiken. Ze zijn gemakkelijker te gebruiken dan de traditionele tandzijde.

U kunt ook proberen kauwen suikervrije kauwgom. Deze gommen kunnen worden gekauwd na elke maaltijd en ze helpen bij het voorkomen van gaatjes. Over het algemeen moet je je mond schoon te houden en volg de bovenstaande methoden om gaatjes te voorkomen. En ja een regelmatig bezoek aan een tandarts isn & # x2019; t een luxe, it & # x2019; s een noodzaak

Geen gerelateerde berichten
..