We weten allemaal dat het poetsen en flossen zijn belangrijk voor een gezonde glimlach, maar we vaak niet nadenken over hoe wat we eten en vooral drinken, van invloed op onze tanden. Een van de meest schadelijke dingen voor de tanden van onze kinderen is suiker, vooral wanneer het in de vorm van sap en andere zoete dranken en het wordt dronk de hele dag. A-suiker gezoete drank is een drank gezoet met suiker, high-fructose corn syrup, of andere calorische zoetstoffen. Met suiker gezoete dranken kunnen onder meer de dingen die we weten zijn slecht voor onze kinderen, zoals frisdrank en energy drinks. Maar ook de dingen die onze kinderen de neiging om de meeste genieten, zoals water met een smaakje, gearomatiseerde melk, en zelfs bepaalde soorten sap vaak geserveerd in sippy koppen. Niet alle sap is 100% vruchtensap. Sap met toegevoegde suiker kan evenveel suiker als een 8 oz bevatten. soda-iets wat ouders niet vaak realiseren als gevolg van de manier waarop sap wordt op de markt gebracht.
Bij jonge kinderen nippen aan sap en suikerhoudende drankjes gedurende de dag, wordt de suiker tanken holte-veroorzakende bacteriën op hun tanden. De meeste mensen realiseren zich niet holtes kan verspreiden van melktanden aan volwassen tanden, maar ze kunnen-omdat de bacteriën die worden gevoed door de suiker hebben "set up shop" in de mond van het kind. Het resultaat kan een levensduur van dure, pijnlijke tandheelkundige problemen.
Dus wat moeten ouders doen?
Als uw kind al drinkt sap en andere suikerhoudende dranken, beperken deze dranken tot de maaltijden, en geef je kind alleen water tussen de maaltijden en in het bijzonder voor het slapengaan. Water tussen de maaltijden en voor het slapengaan zal helpen om het gebit van uw kind gezond en holte-vrij.
Omdat water is zo goed voor onze tanden, lichaam en geest (onze lichamen zijn gemaakt van voornamelijk water!), we uitdagende gezinnen, scholen, jongerenorganisaties en onze gemeenschap om deel te nemen in Water woensdag.
Wat is Water woensdag? Op woensdag, dienen alleen water om de tanden van uw kind mooi, gezond en holte-vrij te houden. Voeg wat omhoog gesneden fruit van uw kind water interessanter te maken! Stuur ons een beeld van hoe uw familie of organisatie implementeert Water woensdag met behulp van #WaterWednesday op social media, en op de uitkijk voor meer informatie binnenkort. Water woensdag is ook zeer geschikt voor werkgevers. Vraag uw medewerkers om alleen water te drinken op woensdag-it'll profiteren van hun gezondheid en een nog betere mentale focus te bevorderen
Hier zijn meer voordelen van het drinken van water over met suiker gezoete dranken.
• Het drinken van kraanwater in plaats van suikerhoudende dranken vermindert de hoeveelheid suiker op de tanden kids '.
• Water helpt de calorieën. Als we meer water drinken, we zijn niet zo dorst voor suikerhoudende dranken.
• Water energie aan je spieren. Wanneer de spieren niet genoeg water hebben, ze niet zo goed werkt.
• Water houdt uw huid ziet er goed uit en helpt je nieren reinigt je lichaam van gifstoffen.
Voor meer informatie over het belang van melktanden en waarom kinderen meer water nodig hebben, bezoek www.CavitiesGetAround.com.