Plaque kan eng zijn, maar tandsteen kan beangstigend zijn. Hoewel je een mondvol over beide heb gehoord, weet u het verschil tussen de twee? Hier is een beetje inzicht in wat maakt tandplak en tandsteen, en de eenvoudige stappen die u kunt nemen om beide te voorkomen.
Plaque is een natuurlijke film van bacteriën, etensresten en slijm.
Het bouwt op de tanden gedurende de dag, vooral als je eet. Zodra je borstel van de plaque, begint het weer te ontwikkelen. Dat is waarom het belangrijk is om goed op zijn minst twee keer per dag poetsen. Het verlaten van tandplak bacteriën op je tanden kan gingivitis en bloeden veroorzaken. Als tandplak zit op de tanden te lang, zullen de mineralen in je speeksel te verharden en zet hem in tandsteen.
Tandsteen is een rock-achtige, ruw oppervlak stof die vormt boven en onder het tandvlees.
Nieuwe plaque kan beginnen vasthouden aan de ruwe tandsteen, waardoor het bijna onmogelijk voor uw tandenborstel alleen om de plaque te verwijderen. Een tandvleesontsteking heet parodontitis kan ontwikkelen, die een aantal ernstige schade aan uw tandvlees en het bot houden van uw tanden op zijn plaats kan doen. Tandsteen-up kan leiden tot uw tandvlees terugwijkende van uw tanden, waardoor er weinig zakken, waar bacteriën kunnen verzamelen en een infectie veroorzaken.
Voorkom Beide!
Niet starten schudden in je laarzen gewoon nog niet: deze vreselijke effecten zijn gemakkelijk te vermijden. Omdat tandsteen komt uit een ophoping van tandplak die dagen duurt om te vormen, is het belangrijk om een goede mondhygiëne te oefenen door tandenpoetsen grondig tweemaal per dag en als minstens eenmaal per dag flossen. Zorg ervoor dat u elk tandoppervlak en borstel tandvlees schoon te zacht ook. Als tandsteen doet vorm, dagelijks poetsen alleen zal de truc niet doen - je moet de hulp van uw mondhygiënist of tandarts te werven. Of u nu tandsteen of niet, zorg ervoor dat regelmatige check-ups en reinigingen plannen met uw tandarts om je tanden gezond te houden.
Het voorkomen van tandplak en tandsteen houdt niet op bij de wastafel. Goed eten en weg te blijven van het roken zal helpen gezonder hou je mond. Studies hebben aangetoond dat rokers zijn veel meer kans om kauwgom ziekte. Ook, probeer op te slaan snoep voor speciale gelegenheden - te veel snoep kunnen slechte mondgezondheid te bevorderen en staan bekend bijdragen aan tandplak en tandsteen. Veel plezier met deze Halloween, maar niet verwaarlozen uw mondhygiëne!