Een persoon tanden worden verondersteld om een leven lang meegaan. Om dat te laten gebeuren, moet men een goede mondhygiëne en een goede tandheelkundige zorg te oefenen. Helaas zijn de meeste mensen vernielen hun tanden zonder zelfs maar te beseffen dat ze doen hun parelwitte tanden verkeerd. Duimzuigen, nagelbijten of zuigen citroenen - ze dragen allemaal bij aan het begin van de beschadiging van uw tanden. Pediatric tandartsen in Mississauga waar ouders brengen hun kinderen worden altijd herinneren zowel de kinderen als de ouders van de vele do's en don'ts in de tandheelkundige zorg. Sommige van de gewoonten ontwikkeld door kinderen en volwassenen zowel de loop der tijd kan schade aan de tanden die niet meteen manifest zal blijken of, maar zal opbouwen door de jaren heen, die schadelijk zijn voor hun algemene tandheelkundige gezondheid op de lange termijn zal leiden.
enkele dagelijkse gewoonten, die tandartsen adviseren hun patiënten te voorkomen om niet beschadigt hun tanden:
Kraken ijs. Tanden zijn niet bedoeld om te verpletteren of kraken vaste voorwerpen, zoals ijs. Terwijl anderen zien niets verkeerds over het gebruik van de tanden als "chompers" dental verenigingen over de hele wereld advies tegen het kauwen of bijten harde voorwerpen zoals harde snoep, hard voedsel of ijs.
Niet flossen, maar het gebruik van mondwater. Dit is een veel voorkomende fout - het gebruik van mondwater om gingivitis te doden. Sommigen die denken dat een mondspoeling spoeling is genoeg om hen te beschermen tegen de gevreesde gingivitis sloten flossen. Ondanks hun religieuze gewoonte van mond spoelen, ontwikkelen ze nog gingivitis en eindigen met een slechte of een slechte adem. Ze wisten niet dat een mondspoeling niet de bacteriën onder het tandvlees en tussen de tanden doodt. Om deze bacteriën te verwijderen, moet men te flossen.
Het drinken van sportdranken. Sportdranken zijn niet anders dan frisdrank of frisdrank. Beiden bevatten zuur en suiker. Mensen drinken sportdrank na het sporten wanneer hun monden zijn droger. De huidige in de mond bacteriën gebruiken de suiker als voedsel en creëren holtes. Het zuur niet wordt gebufferd door speeksel, wat resulteert in decalcifications langs het tandvlees.
Het gebruik van uw tanden als instrumenten. Tanden moeten niet worden gebruikt als can openers, scharen, tangen of messen omdat ze geen gereedschap. Zelfs bijten een draad, die zo eenvoudig lijkt en niet schadelijk kunnen microscheurtjes die uiteindelijk kan leiden tot meer ernstige gebitsproblemen in de tijd veroorzaken.
Het drinken van frisdrank. Suiker en zuren zijn opgenomen in frisdranken in enorme hoeveelheid. Deze suiker en zuren kan de vacht van de tanden en eroderen het glazuur.
Bijten je pen. Het houden van een pen, glazen, potlood of andere vaste en harde voorwerpen in je mond voor een langere periode kan leiden tot scheuren, kneuzingen en breuken in je tanden.
Tandenknarsen en kaak balde. Er is te veel druk op de kaken toen dichtgeknepen tijdens stressvolle situaties of tijdens het slapen. Ontspannende zal dit op te lossen of het gebruik van een nachtwaker kan beschermen je tanden als je ze vermalen tijdens slaap.
Het negeren van reguliere tandheelkundige zorg. Het overslaan van regelmatige schoonmaak en het vermijden van noodzakelijke tandheelkundige reparaties kunnen leiden tot grote tijd problemen op de weg, ondanks het poetsen, flossen, en het vermijden van slechte gewoonten.
Het gebruik van de verkeerde apparatuur. Gebruik geen paperclip, tandenstoker, of een stuk papier om iets uit te krijgen van uw tanden. Met behulp van deze voorwerpen kan leiden tot het tandvlees en tand schade.
Bijten je nagels. Deze gemeenschappelijke gewoonte kan splinters of scheuren veroorzaken in je tanden. Op de top van dat, het kan introduceren vervelende bacteriën in je mond die je tandvlees en tanden kunnen infecteren.
Om deze gewoonten te doorbreken, moet je beginnen door te erkennen en toe te geven dat je je schuldig op een aantal van de schade veroorzakende gewoonten. U dient zich bewust te zijn en proberen om dergelijke gewoonten te vervangen door gezondere of niet-schadelijk Ones. Als het een dieet probleem, zoals frisdrank, overschakelen naar water of een andere niet-zoete, niet-zure drankje. Het creëren van een discipline die zal helpen om uw tanden gezonder is uw beste plaats om uw parelwitte tanden te verlengen.
