Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Een No Sugar dieet zal helpen verbeteren van uw Dental Health

Een No Sugar dieet zal helpen verbeteren van uw Dental Health

 
The slechte staat van de tandheelkundige gezondheid van het land te zien in de populaire tv-commercial van het kind dat gaat naar haar vader om hem te laten zien dat ze een holte. Het kind zal eindigen met een mondvol van holten van de tijd dat hij bereikt 21.
Cariës of holten zijn onze meest voorkomende ziekte. Het kan worden toegeschreven aan een aantal factoren zoals slechte voeding en te veel suiker.
Soms gevallen van holten doorgegeven aan de volgende generaties net zoals hartziekten. Het hoeft niet te betekenen dat je weg kunt doen met tandhygiëne op grond van een gezond gebit van je grootvader.
Misschien is het gebied waarin hij leefde had een gefluorideerd watervoorziening. Hij had waarschijnlijk niet veel van een zoete tand hebben. Hij waarschijnlijk gebruikt tand poeder en pekel om schone tanden te behouden.
Een aantal opties kunnen worden uitgevoerd door jou. Aanvragen voor fluoridering van water uit de lokale overheid kan worden gedaan.
Studies tonen aan dat zij slechts half zo veel holtes als kinderen die niet gefluorideerd water krijg zal hebben. We kunnen ook gevallen van osteoporose en zwakke botten te voorkomen door middel van fluoridering.
U en uw kinderen moeten ook bezuinigen op suiker, in het bijzonder suiker geladen voedsel tussen of net na de maaltijd. Suiker in kleverige vorm moet zoveel mogelijk worden vermeden.
Voor holtes, wordt plaque op het oppervlak en in de spleten tussen de tanden. Plaque is verantwoordelijk voor de aanwezigheid van bacteriën die tanden aantast. De bacteriën feeds op een stof waarvan bekend als dextran.
Het is beter om suiker te eten tijdens een maaltijd dan tussen de maaltijden, studies tonen. Moeders uit Groot-Brittannië hebben om de gewoonte van het laten hun kinderen verdwenen zuigen van fopspenen met een kleine hoeveelheid siroop.
Als dit niet genoeg is om iedereen te overtuigen, is er ook nog een medische bezorgdheid dat een punt zou kunnen rijden .
fructose-intolerantie is een ziekte die sommige families aanvalt. Het is een ziekte waarvan de symptomen worden onthuld wanneer fructose en sucrose in geconsumeerd.
Degenen die lijden aan deze aandoening maken er een punt niet te sucrose vroeg op te eten. En hoewel ze veel koolhydraten waaronder brood gemaakt van geraffineerde bloem eten, ze hebben zeer weinig gaatjes.
eten suiker is duidelijk de reden voor de aanwezigheid van holtes. Houd in gedachten dat je tandvlees en tanden zijn essentieel voor uw voeding conditie van je lichaam.
Je moet ervoor zorgen dat u veel vitaminen en mineralen die nodig zijn voor een goede tandheelkundige gezondheid te nemen. Kauwen op hard voedsel zal daadwerkelijk helpen bij het reinigen van tanden en ook in het stimuleren van het tandvlees.
Het is zinvol nu waarom tandenpoetsen en tandheelkundige controles zijn belangrijk. Of anders, moet u wellicht grote kosten en extreme pijnen doorstaan.