Uw glimlach is vaak het eerste wat een persoon mededelingen over jou, dus waarom niet zorgen dat het gezond en mooi? Door het beoefenen van de juiste preventieve zorg maatregelen, kan u helpen om ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond en gelukkig. Dus de volgende keer dat je probeert om je mondhygiëne regime over te slaan, denk tweemaal omdat poetsen en flossen is van vitaal belang voor het behoud van uw mondgezondheid en het voorkomen van tandheelkundige complicaties, zoals gommen en vaatziekten en tandbederf.
Poets en flos je tanden regelmatig
Borstelen is een essentieel onderdeel van mondhygiëne. Door je tanden poetsen twee keer per dag, het helpt om voedsel te verwijderen die bacteriën voeden, reinigt de tanden, en houdt je adem fris. Tandpasta met fluoride helpt om tanden te versterken. Borstelt voor tenminste twee minuten, twee keer per dag, zal zorgen voor maximaal gebit. Veel elektrische tandenborstels hebben een ingebouwde twee-minuten timers, waardoor het poetsen voor het volledige bedrag van de tijd gemakkelijker.
Flossen helpt om bacteriën uit tussen uw tanden die uw tandenborstel vaak kan missen, die helpt om te voorkomen dat tandvleesaandoeningen te verwijderen. Het wordt aanbevolen dat u twee keer per dag flossen, maar als je alleen doen eenmaal per dag is het belangrijk te flossen voor het slapengaan als voedsel deeltjes die worden achtergelaten in uw tanden bacteriën kan verergeren als het zit in je mond. Als je slaapt, produceer je minder speeksel, die uw tanden en tandvlees bijzonder kwetsbaar voor bacteriën verlaat.
Bezoek je Houston Tandarts voor Regular Schoonmaak en Controles
Het is uiterst belangrijk om uw tandarts te bezoeken ten minste tweemaal per jaar voor een grondige tandheelkundige reinigingen. De tandarts kan vroege tekenen van tandvleesaandoeningen die gemakkelijk wordt behandeld als gevangen in de beginfase spotten. Als u gevoelig bent voor tandvleesaandoeningen en holtes zijn, overweeg dan een bezoek aan uw tandarts vaker. Ook als u andere aandoeningen die je er op een hoger risico voor tandheelkundige problemen, zoals diabetes, hart-en vaatziekten, en zure reflux. Vraag uw tandarts hoe vaak u een examen zou moeten hebben. Uw tandarts zou willen overleggen met uw arts als er iets wordt vermoed.
Een speciale dental-hygiënische regime moet worden overwogen voor zwangere vrouwen, mensen met diabetes, en iedereen die chemotherapie behandeling of het gebruik van medicijnen die kunnen invloed hebben op het tandvlees of uitdrogen van de mond. Het is verstandig om je eigen mond regelmatig op tekenen van problemen, zoals een zere op de lip of de binnenkant van je wang, dat niet geneest, gezwollen tandvlees, of gevoelige of bloedend tandvlees onderzoeken.
Uw tandarts in Houston, TX is een partner in uw tandheelkundige gezondheid. Het is belangrijk voor u om uw steentje bij te dragen thuis parodontitis op afstand te houden ook. Het verzorgen van uw tanden thuis kan bijdragen tot het behoud van uw tandheelkundige gezondheid en parodontale of tandvleesontsteking te voorkomen uit ontwikkelingslanden en leidt u naar de totale gezondheid.
