Het bleken van tanden is iets dat een groot aantal mensen niet beschouwen als een vereiste. Echter, zelfs voor mensen die niet zo van bewust of gehinderd door hun verkleurde tanden, zullen ze worden verrast door hoe bevrijdend het voelt als ze hun tanden gebleekt. Deze nieuwsbrief zal u de eenvoudigste manier om uw tanden gebleekt.
Was uw mond met 3% waterstofperoxide-oplossing elke avond nadat je je tanden poetst. 3% waterstofperoxide-oplossing is een mild bleekmiddel, zodat het kan helpen om je tanden wit te houden, het is ook erg goedkoop; je moet in staat zijn op te halen een fles in uw lokale drogisterij voor iets minder dan $ 2.
Vermijd het gebruik van tandpasta en het drinken van water dat is behandeld met fluoride. Hoewel de U. S. maakt het nog steeds, hebben tal van andere naties eigenlijk verboden behandelen van drinkwater met fluoride vanwege de onbekende potentiële gevaren kan veroorzaken. Recent onderzoek heeft aangetoond dat fluoride daadwerkelijk kan verkleuren of vlekken op uw tanden.
De praktijk een goede mondhygiëne om je tanden witter te maken en uw glimlach te houden helder. Poets je tanden minstens twee keer per dag en flos regelmatig voedsel deeltjes die vast komen te zitten tussen hen te verwijderen. Een goede verzorging van uw tanden is een van de beste manieren om ze schoon, wit en gezond te houden voor vele jaren te komen.
Als je echt wilt uw tanden witter uitzien door het gebruik van lip make-up, kies helderder rood en oranje voor uw kleur selecties. Kleuren zoals licht rood en koraal kan echt je tanden witter lijken, terwijl het gebruik van kleuren die extreem licht kan elk geel in je tanden te staan trots op zijn.
Floss je tanden. U moet grondig ten minste twee keer per dag flossen. Flossen verwijdert voedsel en helpt bij het bestrijden van de opbouw van plaque. De meerderheid niet de moeite om afstand te flossen. Het negeren van dit te doen kan je tanden kwetsen. Om ze hun absolute best te houden, vergeet niet te flossen.
Zorg frequente bezoeken aan de tandarts. U moet uw tandarts of meerdere keren per jaar te zien voor een regelmatige tanden reinigingen. Dit zal helpen verwijderen vlekken op het oppervlak van uw tanden, zoals thee en koffie. Dit kan u helpen de tanden witter kijken en blijven witter voor een langere periode van tijd.
Stel een tand zorg routine. U wilt uw tanden minstens twee keer per dag te poetsen; Dit helpt bij het verwijderen van de ophoping van tandplak, dat een grote rol in het omzetten van uw tanden geel speelt. Als je in de gewoonte van het tandenpoetsen op bepaalde tijden van de dag, heb je meer kans om de samenhang met de routine te hebben.
Specifieke voedingsmiddelen kunnen gewoon vlekken op uw tanden als soja saus of curry. Niettemin andere voedingsmiddelen zoals appels, wortelen en broccoli kan je tanden schoon te maken, terwijl je ze eet. Dus niet alleen zijn ze gezond voor het lichaam, kunnen ze ook een mini schone geef je tanden, terwijl je kauwen.
Een zelfbeeld verbeterde ten goede zal komen vele facetten van je leven. Pas deze duidelijke en eenvoudige tips, en je krijgt de beste resultaten te krijgen sneller dan je zou aannemen.
Lionel Piemonte dankzij Dunwoody en Atlanta tandarts Randy Muecke voor zijn advies over cosmetische tandheelkundige implantaten, veneers en whitening die werd gebruikt in dit bericht.