We weten allemaal dat het eten van knoflook en uien zijn wat de oorzaken van een slechte adem, maar je mag niet weten dat bepaalde voedingsmiddelen kan ook het verbeteren van uw adem. Ontdek welke gezonde voeding daadwerkelijk kan frissen uw adem in.
Water is prachtig voor Halitosis
Tandartsen het erover eens dat het water is een van de eenvoudigste slechte adem kuren rond. Drinken spoelt weg de bacteriën en voedsel vasthouden aan je tanden die ervoor zorgen dat je adem te slecht. In aanvulling op het drinken de hele dag, probeer je mond met water te spoelen na het eten weg te reinigen eten opgesloten in het gebit.
Schep van de voordelen van yoghurt
Yoghurt is al lange tijd een van de de favoriete home remedies voor slechte adem. Zie, bepaalde soorten yoghurt bevatten live-actieve culturen en probiotica, die de groei van de bacteriën in de mond die leiden tot slechte adem te bestrijden. Plus, is yoghurt is bewezen dat de hoeveelheid waterstofsulfide in je mond, dat is ook wat de oorzaak van een slechte adem te verminderen.
verse kruiden en specerijen Freshen Breath
Of kauwen op hen rauw of steeping ze als thee, verse kruiden en specerijen zijn enkele van de beste home remedies voor slechte adem. Deze kruiden en specerijen helpen bij het bestrijden van de bacteriën in je mond, dat is wat de oorzaak van een slechte adem. Ze hebben ook direct maskeren slechte adem met hun mooie, frisse geur. De beste kruiden en specerijen te kiezen zijn:
Say Hello to High-fiber fruit en groenten
Het kraken op vezelgevulde voedsel zoals selderij, appels en wortelen zal de geur-veroorzakende bacteriën scrub rechts af van uw tanden. Plus, ze roepen veel kauwen, die uw stroom vergroot van speeksel en spoelt weg dit puin.
Fill Up on Fruit Volledige van vitamine C
Als u halitose, u heeft meer vitamine C. Dit krachtige vitamine kan de groei van geur veroorzakende bacteriën te stoppen in je mond, maar ook neutraliseren de aanhoudende geur van voedsel zoals uien en knoflook. Dat is de reden waarom citrusvruchten zoals sinaasappelen, citroenen en grapefruits zijn enkele van de beste slechte adem kuren.
Voor meer informatie over onze familie tandheelkundige praktijk in Indiana, bel Wadas Dental vandaag op (866) 942- 5508 of een afspraak maken. Wadas Dental biedt betaalbare familie tandheelkunde en zacht, medelevend tandheelkundige zorg in Indiana. Onze kantoren zijn gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Bij Wadas Dental, bieden we de meeste tandheelkundige diensten, van basis preventieve zorg en algemene tandheelkunde gespecialiseerde procedures en complete tandheelkundige wederopbouw. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare tandarts die echt cares bij Wadas Dental.