Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > 4 eenvoudige strategieën te houden Aging Teeth Healthy

4 eenvoudige strategieën te houden Aging Teeth Healthy

 

4 eenvoudige strategieën om Aging tanden gezond te houden

U kunt worden verrast om te leren dat de vergrijzing kan een effect hebben op je tanden te hebben. Volg deze deskundige tandheelkundige zorg tips voor een gezonde glimlach op elke leeftijd.

1. Maak Borstelen twee keer per dag een levenslange Habit: Regelmatig borstelen is een tandheelkundige zorg van essentieel belang op elke leeftijd, omdat het helpt bij het verwijderen van de bacteriën opbouw op de tanden die leidt tot tandbederf en tandvleesaandoeningen. Tandheelkundige zorg experts vinden dat verval vaak ontwikkelt in de buurt teruggetrokken tandvlees of rond oudere vullingen bij veroudering tanden. Dat is waarom je nodig hebt om een ​​betaalbare tandarts regelmatig te zien om naar te kijken voor deze problemen. Het onderhouden van goede mondhygiëne thuis is ook een must, dat een dag betekent borstelen ten minste tweemaal voor twee tot drie minuten op een moment om je tanden grondig te reinigen.

2. Focus op Daily Flossen: Je mag niet beseffen dat uw tandvlees moet zoveel aandacht als je tanden. Borstelen reinigt het oppervlak van de tanden, maar alleen floss kan de tandplak tussen de tanden en tandvlees dat een tandenborstel kan net niet bereikt. Als deze plaque blijft, kan dit leiden tot tandvleesaandoeningen, de meest voorkomende oorzaak van het verlies van tanden bij oudere volwassenen. Verder heeft onderzoek aangetoond dat tandvleesontsteking is een risicofactor voor het ontwikkelen van hart-en vaatziekten, diabetes en de ziekte van Alzheimer. Als u zowel uw tandheelkundige en de algehele gezondheid te beschermen, flos je tanden minstens een keer per dag, bij voorkeur vlak voor bed.

3. Adopteer een gezonde voeding: Wist u dat het voedsel dat je kiest, kan u helpen om uw gebit gezond te houden en te voorkomen dat het verlies van tanden? Fruit, groenten, noten en peulvruchten zijn boordevol voedingsstoffen die uw lichaam in staat stellen om ontstekingen en bacteriën te bestrijden om uw veroudering tanden en tandvlees te beschermen. Tandheelkundige zorg experts raden het eten van deze gezonde voedingsmiddelen elke dag.

  • Crisp groenten en fruit, waaronder appels, wortelen, selderij en niet alleen zitten boordevol vitamines, maar de handeling van het kauwen ze verwijdert plak van de tanden
  • melk met calcium verrijkte vruchtensappen, yoghurt en kaas zijn bronnen van calcium en vitamine D nodig voor sterke tanden. Plus, het calcium in kaas kleeft aan de tanden en beschermt hen tegen verval veroorzaken zuren.

    4. Zie Uw Tandarts Routinematig: Proper at-home tandheelkundige zorg is belangrijk, maar het is van cruciaal belang voor de professionele check-ups en reinigingen te krijgen op een regelmatige basis. Als u al uit te stellen naar de tandarts gaan, wacht niet. Hier vind je een betaalbare tandarts die u kunnen helpen uw vergrijzende tanden te behouden. Studies hebben aangetoond dat uw mondgezondheid is een belangrijke indicator van uw algehele gezondheid. Tandheelkundige problemen kunnen een teken zijn van een meer ernstige aandoening in je lichaam, of ze kunnen een veroorzaken als orale infecties verspreiden ongecontroleerd in uw hele systeem. Vaak, tandartsen ontdekken medische problemen voordat een arts, dus gelijke tred houden met uw tandarts afspraken.

    Om de tandheelkundige zorg die u verdient van een betaalbare tandarts in Indiana krijgen, bel Wadas Dental vandaag op (866) 942 -5508 of een afspraak maken.

    Wadas Dental biedt betaalbare familie tandheelkunde en zacht, medelevend tandheelkundige zorg in Indiana. Onze kantoren zijn gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Bij Wadas Dental, bieden we de meeste tandheelkundige diensten, van basis preventieve zorg en algemene tandheelkunde gespecialiseerde procedures en complete tandheelkundige wederopbouw. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare tandarts die echt cares bij Wadas Dental.