Een gids voor je tanden poetsen

Tandenpoetsen is een onmisbaar onderdeel van een goede tandheelkundige zorg. Voor gezonde tanden en tandvlees, moet u een minimum van twee keer per dag poetsen. Gebruik een zachte tandenborstel dat de vorm en grootte van uw mond past comfortabel. Een borstel die te groot of te klein mogelijk niet alle delen van je mond te bereiken. Wanneer uw tandenborstel is drie of vier maanden oud zijn, te vervangen door een nieuw exemplaar. Oud, gerafeld haren zal uw gebit goed schoon te maken. Voor het beste resultaat, tandartsen raden u aan tandpasta die de American Dental Association (ADA) goedkeuring heeft verdiend te gebruiken.

De juiste manier om je tanden te poetsen

1. Plaats uw tandenborstel in een hoek van 45 graden aan uw tandvlees.
   
2. Beweeg met uw borstel heen en weer zachtjes, met behulp van korte tand-brede of cirkelvormige bewegingen.
   
3. Kantel je tandenborstel en gebruik up- and-down slagen tegen de binnenkant van je voorste tanden te poetsen.
   
4. Brush elk tandoppervlak, met inbegrip van de buitenste, binnenste, en kauwen oppervlakken.
   
5. Als u uw adem te houden ruiken fris en te elimineren bacteriën , borstel het oppervlak van je tong.
   

   Dental Care
   gaat verder dan alleen borstelen
   

   borstelen is belangrijk, maar het is niet genoeg om zorgen voor een optimale tandheelkundige gezondheid. Tandartsen zeggen dat u de volgende maatregelen in uw tandheelkundige zorg routine moeten omvatten:
   

6. Om tandplak en bacteriën uw tandenborstel niet kan bereiken, schoon te verwijderen tussen de tanden en onder het tandvlees elke dag met behulp van tandzijde of een interdentale reiniger.
   
7. Als het mogelijk is, borstel onmiddellijk na het eten zetmeelrijke of suikerhoudende snacks.
   
8. Eet een gezonde, evenwichtige voeding en beperken snacks tussen de maaltijden door.
   

   schema Regelmatig tandarts Afspraken
   

   Als u niet een tandheelkundig examen in een tijdje hebt gehad, het vinden van een betaalbare tandarts in Indiana en het schema één. Tandartsen kunnen een vervroegde problemen te identificeren voordat ze ernstig worden, en aan te bevelen producten en procedures die u kunnen helpen uw glimlach te beschermen. Je moet ook plannen professionele schoonmaakbeurt met je mondhygiënist minstens een keer per jaar.

   Voor meer informatie over onze familie tandheelkundige praktijk in Indiana, bel Wadas Dental vandaag op (866) 942-5508 of maak een afspraak .
   

   Wadas Dental biedt betaalbare familie tandheelkunde en zacht, medelevend tandheelkundige zorg in Indiana. Onze kantoren zijn gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Bij Wadas Dental, bieden we de meeste tandheelkundige diensten, van basis preventieve zorg en algemene tandheelkunde gespecialiseerde procedures en complete tandheelkundige wederopbouw. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare tandarts die echt cares bij Wadas Dental.
   

   • Previous:Dental Insurance Coverage Keeps Amerika Lachend 
   • Next:Een consistente Flossen Routine leidt tot een verbeterde Gum Health