Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > 3 nieuwe gewoontes te fleuren je tanden

3 nieuwe gewoontes te fleuren je tanden

 
Drie eenvoudige manieren om versterker van de helderheid van uw glimlach

Als je altijd al wilde in staat zijn om een ​​lichte glimlach knipperen, zult u blij zijn te weten dat er verschillende dingen die je kunt doen om een ​​parelwitte grijns bereiken . In feite, het bleken van tanden is een van de eenvoudigere manieren om het uiterlijk van uw glimlach te veranderen als er een verscheidenheid van tandheelkundige en at-home oplossingen die je kunt proberen.

Het zien van uw tandarts is een goede manier om meer over de verschillende opties voor u beschikbaar zijn uit te vinden, maar hier zijn drie eenvoudige manieren om versterker van de helderheid van uw glimlach.

1. Hier krijg je een professionele behandeling

Natuurlijk, de snelste manier om een ​​zichtbaar verschil in de kleur van uw tanden te zien is om te kiezen voor een professionele bleken van tanden behandeling van uw tandarts. Dit is veel effectiever dan een at-home alternatieve of product hebt gekocht over de toonbank, en je hebt het voordeel van advies van een opgeleide tandarts en begeleiding gedurende het gehele proces.

Er zijn twee manieren om te ontvangen het bleken van tanden uit je tandarts. In een stoel behandeling gebeurt volledig aan de praktijk meestal duurt maximaal een uur. Tijdens het proces, zal uw tandarts een eerder bereide whitening oplossing te nemen en plaats deze op uw tanden, zoals hij of zij stuurt een speciale heldere licht aan het gebied.

Deze stappen worden herhaald tot het gewenste niveau van whitening kan te zien, zodat u met merkbaar helderder tanden na slechts één afspraak. Aan de andere kant kun je ook kiezen voor een take-home kit gemaakt door uw tandarts.

Elk pakket bevat op maat gemaakte trays zijn ontworpen om te passen over uw eigen tanden, evenals een gel. U past gewoon de gel op de schalen, draag dan de laden op je tanden voor een periode van tijd die door uw tandarts. Dit type van whitening duurt langer dan een enkele vergadering aan de praktijk, maar het kan je net zo merkbare resultaten geven en veel mensen de voorkeur aan het comfort van het zelf te doen vanuit huis.

2. Poets en flos grondig

Iedereen weet over het belang van mondhygiëne voor een goede mondgezondheid, maar wist je dat dit is ook een grote stap in de richting van het houden van uw tanden schoon en helder? Dat komt omdat etensresten en tandplaque kan doffe de natuurlijke witte glans van uw tanden, zodat u met een glimlach dat is minder helder dan je zou willen.

Een grondige reiniging rond alle oppervlakken van uw tanden zal helpen om los alle bacteriën of etensresten voordat ze kunnen saai uw glimlach. Probeer daags poetsen tenminste tweemaal en naar de buitenste, binnenste en kauwvlakken van chompers het risico op sporen na te laten verminderen.

3. Eet en drink zorgvuldig

Koffie, thee en wijn zijn een aantal van de meest populaire dranken geconsumeerd de hele week, maar ze kunnen ook een kleuring effect op je tanden. U hoeft niet om de gewoonte volledig te schoppen, maar na te denken over hoeveel van deze dranken je verbruikt op een dagelijkse basis kan een goed begin zijn.

slurpend van te veel van deze dranken kan leiden tot aanhoudende gevolgen voor uw glimlach later op, dus overweeg het omwisselen van een van deze drankjes voor een alternatief, zoals water zo nu en dan.