Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Adult Oral Care > De balans opmaken van Oral Health Tijdens Wellness Maand

De balans opmaken van Oral Health Tijdens Wellness Maand

 

mei is de Nationale Wellness Maand, een naleving bedoeld om een ​​gezonde levensstijl te promoten. Deze maand zijn tandartsen herinneren patiënten over een goede mondgezondheid gewoonten en hen aanmoedigen om reguliere tandheelkundige controles een deel van hun familie wellness routine te maken.

Een gezond lichaam is gekoppeld aan een gezonde mond, zegt de American Dental Association. Wil je goed voelen, gezond blijven en ziet er geweldig gedurende het hele leven, zou je verbaasd zijn wat een verschil een gezonde mond maakt zijn. Door het aannemen van een gezonde orale gewoonten thuis, het maken van slimme keuzes te maken over voeding en levensstijl, en op zoek naar reguliere tandheelkundige zorg, kunt u helpen uw tanden laatst een mensenleven.

"Er is waarheid achter het oude gezegde, 'Wees trouw aan je tanden of ze vals voor u, '' zei Dr Gene Schoenmaker, voorzitter van de Wisconsin Dental Association. "Een gezonde, aantrekkelijke glimlach is de beloning voor een levensduur van een goede mondgezondheid gewoonten. Buiten dat, is mondgezondheid nauw verbonden met de algemene gezondheid-negeer je mond en je kan andere, ernstige problemen met inbegrip van hart-en vaatziekten, beroertes, diabetes complicaties en mondkanker te riskeren. "

Een goed begin van het stimuleren van een familie wellness programma is door ervoor te zorgen zuigelingen krijgen goede mondverzorging dat hun tanden beschermt. Melktanden of "baby" tanden, zijn erg belangrijk voor de fysieke, sociale en emotionele ontwikkeling van kinderen.

"Baby tanden zijn gevoelig voor gaatjes," zei Dr Shoemaker. "Jonge kinderen kunnen tandheelkundige infecties die snel ernstig kunnen worden en verspreiden als ze niet onmiddellijk behandeld te ontwikkelen."

Praat met uw tandarts over het plannen van de eerste tandheelkundige bezoek bij de eerste tand van uw kind lijkt, beveelt de ADA. Behandel de eerste tandheelkundige bezoek als je zou een goed baby checkup met de arts van het kind. Het is gunstig voor de eerste tandheelkundige bezoek plaatsvinden binnen zes maanden na de eerste tand verschijnt, maar niet later dan de eerste verjaardag van uw kind.

Tandbederf is een vermijdbare ziekte. Om gezond gebit te behouden, de ADA beveelt een paar eenvoudige tips:

  • Eet een verscheidenheid van voedingsmiddelen voor een evenwichtige voeding. Kies brood, granen en andere graanproducten; fruit; groenten; vlees, gevogelte en vis; en melk, kaas en yoghurt.
  • Beperk het aantal snacks die je eet. Elke keer dat je voedsel dat suikers bevat te eten, worden de tanden aangevallen door zuren gedurende 20 minuten of meer.
  • Als u snack te doen, kiest voedzame voedingsmiddelen, zoals kaas, rauwe groenten, yoghurt of een stuk fruit .
  • Voedingsmiddelen die worden gegeten als onderdeel van een maaltijd veroorzaken minder schade. Meer speeksel komt vrij tijdens een maaltijd, die wassen voedsel helpt uit de mond en helpt bij het verminderen van de effecten van zuren.
  • Brush twee keer per dag met een fluoride tandpasta die de ADA Seal of Acceptance heeft.
  • Clean tussen uw tanden dagelijks met floss of interdentale reinigers.
  • Bezoek uw tandarts regelmatig. Uw tandarts kan helpen voorkomen dat problemen te voorkomen en te vangen die zich voordoen, terwijl ze gemakkelijk te behandelen.

    Voor oudere volwassenen, een goede tandheelkundige gezondheid is net zo belangrijk. Vandaag de dag zijn mensen langer leven en het behoud van meer van hun natuurlijke tanden, die de complexiteit van hun tandheelkundige behandeling toeneemt.

    Het verhogen van medische gegevens wijzen erop dat een ongezonde mond ernstige medische problemen kan verergeren. Bloeden tandvlees, zichtbare wortel oppervlakken en losse tanden zijn niet normaal op elke leeftijd. Deze zijn meestal tekenen van een infectie genaamd parodontale aandoeningen (tandvlees). Parodontale infecties kunnen ernstig zijn en kan niet alleen de mond, maar potentieel uw algehele gezondheid beïnvloeden.

    Het is mogelijk om parodontitis en hebben geen waarschuwingsborden, dat is de reden waarom regelmatige tandarts voor controle en parodontale onderzoeken nodig zijn. Tijdens de check-ups, zal uw tandarts uw tanden wortels en tips reinigen en problemen te monitoren.

    Het voorkomen van tandheelkundige problemen biedt het meest bang voor de familie buck ook.

    "Deze eenvoudige handelingen voorkomen dat kleine mondgezondheid problemen draaien in grotere, dure gezondheidscrises, "zei Dr Shoemaker." de meest kosteneffectieve manier om te betalen voor de behandeling van tandheelkundige ziekte is te voorkomen dat de ziekte zich ontwikkelt in de eerste plaats. "
    © American Dental Association . Alle rechten voorbehouden. Reproductie of herpublicatie is strikt verboden zonder de voorafgaande schriftelijke toestemming van de American Dental Association.