Tieners schelen hoe ze eruit zien, maar velen weten niet de beste manier om te zorgen voor hun tanden. Met school, naschoolse activiteiten en banen, kan tieners niet veel tijd in hun drukke schema's om te wijden aan mondhygiëne, maar de zorg voor hun glimlach is belangrijk. Hier zijn een aantal tandheelkundige zorg tips moet u uw tiener te volgen aan te moedigen.
Uw kind moet poetsen twee keer per dag en flos een keer per dag om tandbederf en tandvleesontsteking te voorkomen. Als uw kind draagt een beugel of een andere orthodontische toestel, moet hij of zij wellicht speciale floss te gebruiken om de draden en beugels en borstel schoon te maken rond na elke maaltijd. Stimuleer je kind om een tandenborstel te dragen en floss op school of aan hen in een locker te houden.
Routine tandheelkundige bezoeken zijn essentieel voor een goede mondgezondheid te behouden. Zelfs als uw tiener heeft een drukke agenda, er zeker van zijn dat hij of zij bezoekt een tandarts voor een regelmatige examens en schoonmaak.
Als uw kind deelneemt aan sport, is het belangrijk om zijn of haar tanden te beschermen. Bezoek uw tandarts te hebben uw tiener uitgerust voor een gebitsbeschermer. Dit is vooral belangrijk als uw kind draagt bretels.
Veel tieners eten diëten vol suiker en koolhydraten. Dit kan tandheelkundige problemen, zoals plaque en tandbederf veroorzaken. Beperk uw kind de consumptie van junk food en moedig hem of haar om te eten gezonde snacks, zoals knapperige groenten en fruit, in plaats daarvan. Als uw kind dringt aan op het eten van snoep, moedig hem of haar te borstelen en kauwen suikervrije kauwgom om de productie van speeksel te verhogen.
De tienerjaren zijn de tijd waarin mensen lopen het grootste risico op het ontwikkelen eetstoornissen zoals anorexia en boulimia. Naast negatieve gezondheidseffecten kunnen deze ziekten is schadelijk voor orale gezondheid van een persoon. Stimuleer je kind om gezond te eten en eventuele zorgen die u kunt hebben met uw arts te bespreken.
De meeste langdurige gebruikers van tabak ontwikkeling van de gewoonte tijdens hun tienerjaren. Roken en pruimtabak kan mondgezondheid problemen, zoals tanden en tandvlees verkleuring, tandsteen en slechte adem, die niet merkbaar zou zijn tot na uw kind verslaafd is geworden veroorzaken. Praat met uw tiener over de risico's verbonden aan het gebruik van tabak.
Als u of uw tiener heeft nog vragen of opmerkingen met betrekking tot tandheelkundige gezondheid, bespreken met uw tandarts. Hij of zij kan u voorzien van nuttige tips over hoe je tiener een gezonde glimlach te behouden voor de komende jaren.