Ze zeggen dat een appel per dag houdt de dokter weg. Dus wat houdt de tandarts weg? De meeste mensen zijn bang naar hun tandarts voor check-ups, maar als ze zorgden voor hun tanden naar behoren zouden deze bezoeken niet zo eng zijn. Veel mensen weten niet de kracht van preventie te begrijpen als het gaat om mondhygiëne en de jongere generatie is ervoor te betalen.
De meeste mensen hebben een goed genoeg werk het verzorgen van hun tanden niet te doen. Veel besluiten om de tandarts te bezoeken wanneer hun tanden beginnen pijn te doen en dan de schade is al gedaan. Kinderen die lijden aan meer gom-gerelateerde ziekten, halitose, gevoelige tanden en bloedend tandvlees. Al deze zaken zijn gemakkelijk te vermijden, maar de onwetendheid van de jongere generatie over mondhygiëne is te vaak voor.
Borstelen Better
poetsen en flossen moeten dagelijks worden gedaan om uw tandvlees en tanden te beschermen . Met de juiste borstelen techniek maakt het niet uit welk type tandenborstel u gebruikt of hoe duur is. Om plaque effectief te verwijderen, poets je tanden op en neer met zachte bewegingen. Niet poetsen in cirkels of horizontaal, die de meeste mensen eigenlijk doen. U moet dit twee keer per dag moeten doen, geen excuses.
De tandpasta die u gebruikt is net zo belangrijk. Je moet met behulp van een fluoride tandpasta op basis van die zullen helpen holten te verminderen, fleuren verkleurde tanden, en te elimineren slechte adem.
flossen moet worden ten minste eenmaal per dag gedaan. Dit zal de bacteriën en voedsel uit plaatsen waar uw tandenborstel niet kan bereiken verwijderen.
Combineer deze gewoonten met mondwater toe te voegen aan de preventie van tandbederf. Kauwen suikervrije kauwgom tussen poetsbeurten is een geweldige manier om uw mondgezondheid te verhogen. Als u deze tips zul je merken dat je tanden witter krijgen en gezonder. Ouders moeten bijbrengen van deze kennis in hun kinderen. Preventie is de beste tool voor het vermijden van orale gezondheidsproblemen.