Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Ga terug naar school met een goede mondgezondheid

Ga terug naar school met een goede mondgezondheid

 

Of je nu reikhalzend naar of bang voor de dag, ouders van jonge kinderen weten dat het schooljaar is direct om de hoek. Als ouder ben je waarschijnlijk bezig tikkende verschillende items uit uw steeds groeiende to-do lijst: het kopen van de nieuwste back-to-school trends, op jacht naar de perfecte schoolbenodigdheden en worstelen uw kinderen terug op hun school jaar schema's. Met de zomer komt een einde, zo is uw vermogen om nauwlettend in de gaten op de keuzes die je kleintjes (of misschien, niet-zo-kleintjes meer) maken te houden. Als ouder wil je natuurlijk wat het beste is voor uw kind, met inbegrip van zorg ervoor dat ze gezonde keuzes te maken. Een van de kritische manieren waarop u kunt nog steeds enige invloed wanneer ze terugkeren naar school door middel van hun lunches. Met obesitas bij kinderen lopen ongebreideld in ons land, is het belangrijk na te gaan hoe ze tanken hun lichaam. Daarnaast willen wij u dringend om hun mondgezondheid te overwegen. Tandbederf een van de meest voorkomende ziekten bij onze kinderen en preventie sleutel. Science Daily
onlangs een artikel met de volgende suggesties over hoe je gezond tandheelkundige gewoonten bij kinderen kunnen bevorderen gepubliceerd.

  • Eet gezond voedsel thuis. Hoewel dit is een niet te doen als het gaat om het helpen van uw kind te laten groeien fysiek sterk, wist u dat het zal ook hun mondelinge gezondheid te verbeteren? Met inachtneming van gezonde keuzes in huis, uw kind meer kans om beter voedsel op school te eten.
  • Pack fruit en zuivel in lunches. Natuurlijk voedsel keuzes hebben meestal minder suiker dan hun verwerkte tegenhangers, waardoor ze een betere keuze voor uw kind. Fruit voldoet hunkeren naar voor snoepjes, terwijl het geven van uw kind de juiste voedingsstoffen die ze nodig hebben. Melk helpt niet alleen botten sterker, maar ze ook helpen de tanden te blijven ook gezonder.
  • Vermijd kleverig, suikerhoudende voedingsmiddelen. Als algemene vuistregel, plakkerige voedingsmiddelen met toegevoegde suiker mogelijk te bevorderen holtes. Zij zich vaak tanden kunnen glazuur beschadigen en bederf veroorzaken. Probeer om te kiezen voor "geen suiker toegevoegd" voedsel, zelfs in voorverpakte snacks.
  • Neem een ​​actieve rol in de tandheelkundige zorg van uw kind. Als uw kind onder de leeftijd van 8, is het raadzaam dat u nog steeds het borstelen voor hen. En kinderen die ouder zijn zullen ook profiteren van uw deelname. Kinderen willen imiteren, dus poetsen en flossen samen is een geweldige manier om niet alleen te controleren of ze doen het correct, maar om hen aan te moedigen om het vaker te doen.

    Het begin van het schooljaar jaar is ook een geweldige tijd van het jaar naar de tandarts te bezoeken voor een tweejaarlijkse bezoek, vooral als het een tijdje sinds de laatste afspraak is geweest. Gezonde tandheelkundige gewoonten zijn gevestigd op jonge leeftijd en beginnen vaak thuis. Een goede mondhygiëne routine van poetsen gedurende twee minuten, twee keer per dag, samen met regelmatig flossen en bezoeken aan de tandarts gaat een lange weg bij het voorkomen van orale ziekten. Help je kind dit nieuwe jaar te beginnen op de rechter voet, en leren ze het belang van hun mondgezondheid.